Bạn đang xem bài viết Các Món Rau Trộn Ngon Đơn Giản Cho Người Bận Rộn được cập nhật mới nhất trên website Raffles-hanoi.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
1. Salad trộn dầu giấm
Đây là món rau trộn ngon rất đỗi quen thuộc với chúng ta, hầu như ai cũng từng nghe đến. Thế nhưng, bí quyết để có món salad dầu giấm ngon nằm ở phần nước sốt.
2. Salad dưa leo cay
Nguyên liệu
Các bước thực hiện
– Lấy dưa leo rửa sạch rồi cắt lát mỏng
– Trộn đều với muối, để khoảng 15 phút rồi đem xả lại với nước.
– Cho dưa leo vào tô, trộn chung với 1 chút ớt bột, dầu mè, đường và thêm chút mè rang (nếu có) để tăng hương vị cho món rau trộn ngon lành này nha.
3. Salad nấm kim châm
Nấm kim châm là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Có lẽ bạn thường thấy loại thực phẩm này xuất hiện trong các món lẩu, canh, súp, nướng… nhưng bạn có biết, nấm kim châm còn có thể làm nên món rau trộn rất ngon đó nha.
Nguyên liệu
Các bước thực hiện
– Đem nấm kim châm rửa sạch rồi nấu với nước sôi trong vài phút cho nấm chín, sau đó vớt ra để ráo nước.
– Nấm mèo rửa sạch, ngâm nước nóng cho nấm nở ra rồi cắt sợi.
– Cà chua cũng rửa sạch rồi cắt sợi.
– Sau đó, bạn trộn chung nấm kim châm, nấm mèo, cà chua vào một cái tô, thêm vào chút muối, đường, dầu mè, hạt nêm, giấm và trộn đều là xong.
4. Salad bơ đậu hũ
Đây là món dễ làm nhất trong các món rau trộn ngon. Bạn sẽ kết hợp trái bơ và đậu hũ non đã cắt thành miếng vừa ăn trong cùng một cái tô.
5. Salad giá đỗ
Giá đỗ là một thực phẩm quen thuộc và đa dạng trong cách chế biến món ăn. Và bạn hoàn toàn có thể sử dụng nó để làm ra một món rau trộn ngon lành mới lạ.
Nguyên liệu
Các bước thực hiện
– Đem giá đỗ rửa sạch trụng qua nước sôi rồi vớt ra để ráo nước và cho vào tô
– Để làm phần nước sốt thì cho hỗn hợp gồm nước tương, dầu mè, tỏi, muối vào một cái chén và khuấy đều.
– Rưới hỗn hợp lên phần giá đỗ.
6. Salad súp lơ xanh
Nguyên liệu
Các bước thực hiện
– Để thực hiện, bạn chỉ cần luộc chín súp lơ trong khoảng 3 phút với nước sôi và vớt ra để nguội.
– Chuẩn bị nước sốt gồm có dầu oliu, nước cốt chanh, giấm, muối, tiêu, ớt, tỏi băm vào một cái chén.
7. Salad xoài kiểu Thái
Thái Lan vẫn luôn nổi tiếng với những món ăn được mix&match rất sáng tạo và độc đáo. Một trong số đó là món salad xoài trộn chua ngọt ăn hoài không ngán.
Nguyên liệu
Các bước thực hiện
– Bạn cắt nhỏ xoài, hành tây, ớt chuông, dưa leo cho vào một cái tô.
– Để làm nước sốt cho món này thì bạn cho đường, muối, nước mắm, nước cốt chanh, dầu mè, ớt bột vào một cái chèn và khuấy đều.
– Rưới phần sốt vào phần hỗn hợp đã cắt nhỏ ở trên, trộn đều và thưởng thức.
8. Salad ớt chuông
Nguyên liệu
Các bước thực hiện
– Ớt chuông rửa sạch cắt nhỏ rồi để chung trong một cái tô.
– Bạn cho giấm và dầu oliu vào trong chén. Cho thêm 1 muỗng cà-phê đường, 1 muỗng canh nước mắm vào khuấy đều.
9. Salad đậu bắp kiểu Nhật
Nguyên liệu
Các bước thực hiện
– Đậu bắp bạn đem rửa sạch rồi luộc với nước sôi trong 3 phút rồi vớt ra.
-Cho hết chén sốt vào chung với đậu bắp, trộn đều rồi sử dụng nha.
Tìm hiểu thêm:
15 Thực Đơn Bữa Sáng Cho Người Bận Rộn
Bữa sáng không chỉ đơn giản là bữa ăn đầu tiên trong ngày mà còn là bữa quan trọng nhất. Lý giải tại sao bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất, nhiều chuyên gia cho rằng thực đơn bữa sáng cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể sau một đêm dài không bổ sung dinh dưỡng.
Khi lên thực đơn bữa sáng cho bản thân và gia đình bạn cần lưu tâm đến một số điểm sau:
Thực đơn bữa sáng cần đa dạng, phong phú
Bạn cần ăn đa dạng các món ăn vào bữa sáng. Không nên lặp lại một thực đơn cho nhiều ngày. Việc đa dạng thực đơn bữa sáng giúp bạn có cảm giác ngon miệng hơn từ đó tăng khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng.
Thực đơn bữa sáng nên Không ăn quá nhiều một nhóm chất vào buổi sáng
Ăn lượng vừa đủ với nhu cầu của bản thân khi làm thực đơn cho bữa sáng cho người bận rộn
Nhiều bạn muốn thông qua bữa sáng để điều chỉnh cân nặng của mình. Bạn muốn tăng cân thường có xu hướng ăn nhiều hơn vào bữa sáng và ngược lại đối với các bạn muốn giảm cân. Chính vì vậy, rất có thể lượng thực phẩm bạn dùng trong bữa sáng không cân đối với nhu cầu thực của bản thân. Điều này là không nên. Baamboo khuyên bạn nên ăn theo nhu cầu để có một buổi sáng dồi dào năng lượng.
Nếu bạn bận rộn với công việc và không có tài nấu ăn ngon. Hãy thử ngay 15 thực đơn bữa sáng cho người bận rộn sau đây.
15 thực đơn bữa sáng cho người bận rộn
Thực đơn bữa sáng #1: Phở Hà Nội
Thực đơn bữa sáng #2: Bánh cuốn
Thực đơn bữa sáng #3: Bún ốc
Thực đơn bữa sáng #4: Bún chả
Thực đơn bữa sáng #5: Bánh giò
Thực đơn bữa sáng #6: Bánh bao
Thực đơn bữa sáng #7: Trứng vịt lộn
Thực đơn bữa sáng #8: Bún thang
Thực đơn bữa sáng #9: Miến ngan
Thực đơn bữa sáng #10: Mỳ vằn thắn
Thực đơn bữa sáng #11: Các loại xôi
Thực đơn bữa sáng #12: Bánh mì
Thực đơn bữa sáng #13: Bún dọc mùng
Thực đơn bữa sáng #14: Mì tôm trứng
Thực đơn bữa sáng #15: Cơm rang
Các Món Ăn Ngon Dễ Làm Dành Cho Những Người Bận Rộn
Ba chỉ bò Mỹ áp chảo dễ làm
Nguyên liệu cho món ăn này bao gồm ba chỉ bò, đỗ (đậu), bắp ngô, muối và tiêu.
Thực hiện các món ăn ngon dễ làm
Rửa sạch bắp ngô và đậu que. Bắp ngô có thể chần sơ cho mềm. Cứ 1 cuộn ba chỉ trải ra, đặt 2 đậu que xuống dưới rồi bắp ngô ở giữa rồi cuốn lại.
Sau khi cuốn xong cho lên chảo chiên không dầu để lửa nhỏ vì mỡ ba chỉ sẽ chảy ra. Chiên vàng đều các mặt (tầm 5p) Khi chiên rắc 1 ít hỗn hợp muối tiêu lên cho đậm đà.
Với ba chỉ bò bạn có thể nạp vào nhiều hơn tới 40% năng lượng so với thịt lợn. Mặt khác thịt bò không mang lại cảm giác ngán hay chán ăn như thịt lợn khi ăn trong một khoảng thời gian dài.
Món ăn nhỏ này cũng tốn khá nhiều thơi gian sơ chế cũng như chế biến bạn có thể gom lại và làm cho nhóm từ 4-5 bạn đồng nghiệp với
Một nồi cá kho có thể giữ trong tủ lạnh từ 3-5 ngày, với những ai khoái khẩu với những món cá. Thì một nồi cá kho có thể là một sự lựa chọn đắc ý cho những người có quá ít thời gian vào bếp mỗi ngày.
Cá lóc là một loài cá thuộc họ cá quả. Sau khi chế biến và đưa lên mâm chúng có hương vị thơm ngon, ngậy và khá vui miệng khi thưởng thức. để làm được một nồi cá lóc kho cho khoảng 3 ngày bạn cần chuẩn bị vào thứ sau.
Cá mua về cắt khúc rửa sạch, ướp tiêu và nước mắm, đập dập đầu hành cho vào trộn đều ướp 10 – 15′
Bắt chảo cho dầu và đường vào để lửa liêu riêu đảo đều. Đường tan có màu cánh gián thì cho cá vào. Lật cá qua lại cho chín đều 2 mặt rồi cho thêm xíu nước lọc. Nêm nước mắm vào cho vừa ăn, canh đảo đều cá cho ngấm gia vị. Cá sôi cho cạn bớt nước rồi tắt bếp cho tiêu và hành lên và dùng thôi.
Để nồi cá được chính đều và không sị sát nồi (cháy đáy nồi) bạn nên tìm một chiếc nồi đất để kho cá. Mặt khác với nồi đất bạn sẽ om nhiệt trong nồi đều và lâu hơn, cũng như không phải để lửa quá lớn khi đun lại cá.
Cơm chiên dễ làm nhanh gọn.
Vét sạch những gì còn lại từ tối hôm trước, món ăn này phù hợp cho bạn nào có cơ hội lượn về nhà vào trưa hôm sau và xử lý gọn gàng trong khoảng 30 phút.
Bạn hãy xem lại trong nồi cơm còn lại những gì, và bổ sung thêm một chút cà rốt, đỗ, nếu có thì thêm chút trứng chiên và giò lụa.
Cho chảo lên bếp thêm chút dầu ăn dầu ăn. Phi vàng tỏi. Cho cơm nguội vô. Thêm 1 xíu muối. Đảo đều chiên lửa lớn từ 3 đến 5 phút cho hạt cơm săn lại. Cho tất cả nguyên liệu còn lại vô. Cho thêm ít nước tương. Tiếp tục đảo đều trên lửa lớn từ 3 tới 5 phút.
Khi ăn có thể cho thêm tương ớt, nước tương tùy vào khẩu phần ăn của mỗi người nha!
Rau củ xào thịt băm đẹp mắt là 1 trong các món ăn ngon dễ làm
Rau củ là một món ăn không thể thiếu trong khẩu phần ăn của nhiều người. Nhưng với quỹ thời gian không đủ cho bạn có thể chuẩn bị được nhiều món ăn như thời còn là sinh viên, đây sẽ là món ăn phù hợp với bạn hay chia sẻ với các đồng nghiệp.
Thịt bò là một trong các món ăn ngon dễ làm chúng tôi khuyên bạn không nên bỏ qua. Bởi bạn có thể ăn thịt bò dài ngày mà không hề ngán. Và nếu mỡ từ những cuộn ba chỉ bò có thể làm bạn ngán, thì hãy tìm chút gân bò hay thăn bò để làm ra món ăn hấp dẫn như này.
Ngoài thịt bò bạn cần thêm một vài nguyên liệu gồm: 2 củ cà rốt, củ khoai tây, 1 trái dừa tươi chặt ra lấy nước, 1 bịch gia vị nấu bò kho, 3 cây xả, 2 cây rau quế
Gia vị: ớt tỏi, dầu ăn, muối, đường, bột bắp (tùy ý). Để có một nồi bò kho ngon trọn vị.
Bạn có thể giữ món ăn này trong tủ lạnh từ 2-3 ngày cho những bữa ăn khác nhau trong ngày.
Nộm rau muống đơn giản thanh mát.
Những món rau luôn mang tới chúng ta sự thanh mát và dễ chịu khi ăn. Và rau muống được cho là món ăn thân quen và dễ làm nhất trong các món rau.
Để làm nộm rau muống bạn hãy luộc chính một ít rau muống với lượng vừa đủ cho bữa ăn của bạn và thêm vào một vài nguyên liệu sau: giá, thịt nạc, lạc vừng, rau húng, tỏi, ớt, đường, giấm, hành khô.
Sau khi làm chính rau muống, hãy rửa sạch rau húng. Hành khô băm nhỏ, phi thơm và bắt đầu trộn hỗn hợp này lên.
Công thức pha nước nộm: 1 thìa muỗng canh(lưu ý: muỗng chan canh) đường, 1 muỗng canh mắm, 1 muỗng canh dấm(đối với dấm trắng) còn với dấm gạo thì 3/4 muỗng. Tỏi, ớt băm nhỏ cho vào nước nộm khuấy đều cho tan đường.
Mướp đắng là một thức ăn khá lành tính, mát và cũng là các món ăn ngon dễ làm. Nhiều người lầm tưởng cái tên mướp đắng sẽ mang lại một hương vị khó ăn cũng như đắng ngắt. Nhưng ngược lại mướp đắng lại mang lại hương vị rất dễ chịu khi ăn và đưa xuống cổ họng.
Mướp đắng không chỉ có tác dụng giải độc, sáng mắt, giải nhiệt mà còn có rất nhiều công dụng khác mà chúng ta không ngờ tới. Như bảo vệ tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch
Để làm món ăn thanh nhiệt như mướp đắng nhồi thịt bạn cần chuẩn bị vài nguyên liệu sau.
Thực hiện:
Mướp đắng: Bổ ngang tạo thành những vòng tròn như ảnh dưới. Dùng thìa con hoặc dao nhỏ loại bỏ phần lõi bên trong. Cho những khúc mướp đắng này vào luộc khoảng 20 phút, vớt ra để úp xuống rổ.
Nấm mèo ngâm nước sôi, cho nở tai nấm, thái chỉ. Hành lá rửa sạch, thái nhỏ.
Làm nhân: trộn hỗn hợp gồm thịt xay (thịt băm) cùng hành và mộc nhĩ đã thái nhỏ vào một bát nhỏ. Có thể bổ sung thêm một trái trứng gà giúp hỗn hợp này có độ nhuyễn và dễ gắn kết hơn
Vo tròn hỗn hợp thịt vừa đủ cho vào vào từng miếng khổ qua.
Làm chín:
Nên hấp cách thủy trong 10-20 phút rồi vớt ra ăn, món ăn này sẽ cực ngon và mát khi ăn vã. Hay sẽ giảm được độ khó ăn do vị đắng khi ăn với cơm.
Thịt chín thì bắc xuống, cho hành lá thái khúc vào, ăn nóng.
Với những giá trị mang lại, mướp đắng được kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để có được một hương vị dễ ăn hơn. Với khoảng 30-45 phút bạn có thể làm món nộm mướp đắng này vừa mát, dễ ăn, và thanh độc vào ngày làm việc cuối tuần sau những ngày thịt cá đầy bụng rồi.
Làm nộm mướp đắng không khó, nó chỉ chiếm khá nhiều thời gian của bạn trong quá trình chế biến thôi!
Nguyên Liệu Làm Mướp Đắng: 1-2 trái Mướp đắng, cà rốt, hành tây, tôm nõn, lạc rang giã nhỏ
Tỏi, ớt để làm nước mắm
Gia vị: muối, nước mắm, đường, chanh
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM NỘM MƯỚP ĐẮNG
Thịt ba chỉ rang cháy cạnh rim tương
Thịt lợn là thực phẩm đồng hành với chúng ta trong rất nhiều bữa ăn hằng ngày. Đây cũng là thực phẩm có nhiều biến thể và dễ dàng chế biến nhất, các món ăn ngon dễ làm
Chuẩn bị nguyên liệu: thịt ba chỉ, tương Bần, hành khô và đường
Bò xào lá lốt đơn giản rất ngon ăn
Bò mang lại giá trị dinh dưỡng gấp 40% so với thịt lợn mà không có cảm giác ngán như thịt lợn. Bò xào cũng là món ăn được nhiều người lựa chọn vì nó khá đơn giản và dễ làm với nhiều người cả nam và nữ.
Chuẩn bị nguyên liệu
Phần thưc hiện:
Bước 1: Thịt thăn bò mua về rửa sạch, thái thật mỏng. Ướp thịt bò với 1 thìa bột nêm, bột canh, tiêu và gừng giã nhỏ. Để khoảng 15 phút cho ngấm gia vị. Sau đó xào qua thịt bò chín tới rồi bỏ ra.
Bước 2: Cho chảo lên bếp, nhớ đun cạn nước còn lại trong chảo trước khi cho dầu ăn vào. Vì chúng ta thường tráng chảo qua nước trước khi đưa lên bếp. Thêm vào chảo 3 thìa con dầu ăn. Dầu nóng thì cho hỗn hợp hành, tỏi sả đã sơ chế vào và phi thơm.
Tiếp đó cho lốt vào đảo đều. Đến khi thấy lá lốt săn lại, hơn có cảm giác giòn giòn thì đổ thịt bò đã xào chín tới vào, nêm lại gia vị cho vừa ăn và tắt bếp, rắc chút tiêu lên phía trên và dùng nóng.
Chỉ trong 20 phút, không tính thời gian giã đông nếu thịt bò được bảo quản trên ngăn đá. Bạn nhanh chóng có được một món ngon dễ làm ngay trong một chiếu mưa gió. Ngay cả cánh nam giới xa vợ vài ngày cũng có chút gì ấm bụng hơn rồi đó.
Sự kết hợp của nước sốt ngọt ngào cùng những miếng sườn chắc thịt là điểm thu hút bất kỳ ai khi nhìn thấy món Sườn nướng hành tây này. Được liệt kê vào danh sách các món ăn ngon dễ làm vì nó là một món ăn ngon ngay từ khi “ăn bằng mắt.
Lò nướng hay lò vi sóng là công cụ cần thiết để món ăn này trở nên hoàn hảo, cũng như áp dụng đúng nguyên lý 20 phút để có được món ăn ngon trong bài viết này.
Một món nướng vô cùng hấp dẫn mà lại nhanh gọn, với một chiếc lò nướng bạn chỉ cần 15 phút là món bò nướng chanh đã sẵn sàng.
Bắt đầu với việc làm sạch thịt bò để và ráo nước.
Dùng một khay nhỏ độ sâu từ 1-2 cm đổ dầu ăn ngập ½ khay, và cho thịt vào ngâm đều thịt trong hỗn hợp dầu ăn và cốt nước chanh.
– Khi đưa thịt bò lên vỉ nướng cần có khay hứng mỡ ở dưới. Vì trong quá trình nướng mỡ trong thịt bò và mỡ trong hỗn hợp ướp chảy ra rất nhiều.
– Nhiệt độ lò nướng đặt ở mức 180 độ C và và nướng trong khoảng 20 phút, nhiệt độ nướng và thời gian có thể thay đổi tùy theo hướng dẫn riêng của từng lò nướng. Bạn nên thường xuyên theo dõi quá trình chuyển màu của thịt bò trong suốt quá trình làm chín.
Món với thịt bò thứ “n” chúng tôi gửi tới các bạn, hương vị khi rất ăn hấp dẫn và rất dễ làm, có thể dùng để ăn với cơm hay làm món ăn vặt cũng rất ngon và là 1 trong các món ăn ngon dễ làm. Có thể bạn sẽ không tin vào quy luật 20′ thế nhưng với một chiếc lò vi sóng, bạn hoàn toàn có thể làm được điều này.
Cách thực hiện:
Đánh tan trứng và trộn đều với thịt bò cùng những mẩu vụn bánh mỳ và nước. Trộn đều hỗn hợp này và để thịt bò ngấm gia vị. Sau đó nắn thịt thành những viên nhỏ bằng nhau.
Cho tương ớt và nước chanh vào nồi đất, khuấy đều để có nước sốt và thêm thịt viên.
Đặt vào lò vi sóng, thiết lập mức công suất cao nhất trong 12 phút, hết thời gian, gạn bớt mỡ, khuấy nhẹ. Tiếp tục nấu ở công suất cao nhất trong 6-8 phút.
Một bữa ăn đúng nghĩa không thể chỉ có thịt, cá mà thiếu rau được. Món súp lơ xào tỏi chanh này không chỉ có mùi vị đặc biệt, ít ngán mà còn bổ sung nhiều vitamin và rất tốt cho tiêu hóa.
Cách thực hiện các món ăn ngon dễ làm
Súp lơ cắt khúc vừa ăn, rửa sạch để ráo. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.
Súp lơ và nước vào một cái bát vừa đủ dùng trong lò vi sóng. Đậy kín và cho vào lò vi sóng, thiết lập mức công suất cao trong 6 phút để cho súp lơ có độ giòn.
Trong khi chờ đợi, trộn đều nước chanh, tỏi, dầu ăn, muối để có nước sốt.
Sau đó lấy súp lơ ra khỏi lò, làm ráo nước. Rưới đều hỗn hợp nước chanh tỏi lên súp lơ và đậy kín bát để hơi nóng từ súp lơ làm mất bớt đi mùi nồng của tỏi.
Trứng cuộn tôm hấp đơn giản, nhẹ nhàng !
Hôm nay đi chợ hãy chọn tôm càng tươi thì phần nhân tôm càng thơm ngọt, khi chế biến thành công món này sẽ thành món ngon đúng ý và đạt tiêu chuẩn dễ làm.
Sau đó băm hoặc giã nhuyễn phần thịt tôm, thịt tôm này khá mềm nên khá dễ dàng trong việc băm nhuyễn, để phần sơ chế này được nhanh gọn bạn có thể sử dụng máy xay sinh tố hoặc dùng cối giã cho tôm được nhuyễn và đều.
Ướp tôm với 1/4 thìa cà phê đường, 1/2 thìa cà phê hạt tiêu, 1/2 thìa cà phê hạt nêm, 1 ít đầu củ hành lá màu trắng bằm nhỏ cho thịt tôm được thơm. Trộn đều các nguyên liệu với nhau và ướp chừng 30 phút để thịt tôm được ngấm gia vị nhá
Những Món Ăn Ngon, Dễ Làm Phù Hợp Cho Người Bận Rộn
Trong chuỗi ngày làm việc quay cuồng như hiện nay thì đa số chúng ta luôn có rất ít thời gian dành cho việc ăn uống cũng như chuẩn bị bữa ăn. Lâu dần việc bỏ bê ăn uống sẽ có ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe, vì vậy hay nhớ dù bận đến mấy cũng phải ăn uống đúng giờ và đủ chất.
Lille sẽ giới thiệu những công thức làm thức ăn đơn giản ,nhanh chóng nhưng không kém phần đầy đủ dưỡng chất mà Lille đã sưu tầm được.
Trứng cuộn Hàn Quốc
– 1/2 củ hành tây
– Ớt chuông
– 1/2 củ cà rốt
– 3 hành lá
Cách làm
– Bước 1 (sơ chế các nguyên liệu)
– Bước 2: Đập trứng vào bát to, thêm 1 thìa muối, 1 thìa đường, nửa thìa hạt tiêu và đánh đều. Sau đó cho các loại ra củ xắt hạt lựu vào đảo đều lần nữa.
– Bước 3: Bắc chảo lên bếp, cho vào 2 thìa dầu ăn. Đợi đến khi chảo đã nóng thì đổ từ từ hỗn hợp trứng vào chảo một lượng vừa đủ lòng chảo. Tráng mỏng hỗn hợp, để nhỏ lửa cho cà rốt và các loại rau chín đều.
– Bước 4: Rán đến khi mặt dưới của trứng chín, thấy mặt trên của trứng hơi se lại thì dùng phới lật nhẹ trứng, dùng đũa cuộn trứng lại đến hết. Để trứng chín trong một vài giây, lật đều các mặt trên chảo để trứng chín đều.
– Bước 5: Cho cuộn trứng ra khỏi chảo, tiếp tục rán đến khi hết trứng. Để trứng nguội khoảng 5 phút. Sau đó, dùng dao xắt trứng thành các miếng vừa ăn và thưởng thức.
Cơm chiên dương châu
– 2 trứng gà.
– 2 cây lạp xưởng.
– 20g tôm khô (bạn có thể thay tôm khô bằng tôm tươi lột vỏ).
– 1 củ cà rốt nhỏ.
– 100g đậu Hà Lan.
– Tỏi, hành lá, ngò rí.
– Dầu điều, dầu ăn, nước tương, hạt nêm, đường, muối…
Cách làm
– Bước 1 (sơ chế các nguyên liệu)
– Bước 2 Cho dầu vào chảo nóng, phi thơm tỏi rồi đổ lạp xưởng, tôm khô vào.
– Bước 3: Cho trứng, đậu hà lan, cà rốt vào chảo,đảo đều tay và nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
– Bước 4 : Sau khi các nguyên liệu đã chín đều thì cho cơm vào xào chung.
💒 Xem mẫu trực tiếp tại Lille Store: Lầu 1, 25 Bà Huyện Thanh Quan, quận 3, TP.HCM
Cập nhật thông tin chi tiết về Các Món Rau Trộn Ngon Đơn Giản Cho Người Bận Rộn trên website Raffles-hanoi.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!