Xu Hướng 2/2023 # Tổng Hợp Những Món Ngon Cho Bé 3 Tuổi Tăng Cân Nhanh Chóng # Top 9 View | Raffles-hanoi.edu.vn

Xu Hướng 2/2023 # Tổng Hợp Những Món Ngon Cho Bé 3 Tuổi Tăng Cân Nhanh Chóng # Top 9 View

Bạn đang xem bài viết Tổng Hợp Những Món Ngon Cho Bé 3 Tuổi Tăng Cân Nhanh Chóng được cập nhật mới nhất trên website Raffles-hanoi.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Món ngon cho bé 3 tuổi là một trong những từ khóa được tìm kiếm nhiều về chủ đề món ngon cho bé 3 tuổi. Trong bài viết này, kenhthieunhi.vn sẽ viết bài viết Tổng hợp những món ngon cho bé 3 tuổi tăng cân nhanh chóng.

tác nhân khiến trẻ 3 tuổi biếng ăn

Trẻ 3 tuổi biếng ăn xuất phát từ nhiều nguyên nhân không giống nhau. cụ thể như:

Do biếng ăn sinh lý – Bất kỳ đứa trẻ nào cũng trải qua giai đoạn này

Do menu món ăn của mẹ chưa hấp dẫn. Các món ăn có mùi vị lạ, khó ăn.

Bé đang đến thời kỳ mọc răng. Những cơn đau sốt sẽ khiến con chán ăn, không hề có hứng thú ăn uống như mọi khi.

Món ngon cho trẻ 3 tuổi biếng ăn

Trên đây là những tác nhân chủ đạo dẫn đến tình trạng biếng ăn ở trẻ 3 tuổi. Theo đó, các người có chuyên môn cho biết, vào độ tuổi này khi con có dấu hiệu lười ăn thì cha mẹ đừng nên thêm thật nhiều, bắt ép con ăn. Điều nên làm là tìm ra tác nhân chính, sau đấy tìm ra cách thức làm cải thiện và chuẩn bị những bữa ăn khoa học, thích hợp cho con.

nếu bạn thường xuyên ép con ăn, cho con ăn quá là nhiều thì sẽ gây ra tâm lý lo lắng ăn. vì thế mỗi khi đến bữa trẻ thường lảng làm giảm, quấy khóc, không mong muốn ăn.

Nhiều mẹ có thói quen cho con xem hoạt hình hoặc cho con đi rong ruổi khắp nơi để bón cho con ăn thêm. điều này làm duy trì thời gian trong các bữa ăn. Và giúp cho hệ tiêu hóa của bé chưa giải quyết kịp. vì vậy khi đến bữa sau trẻ sẽ có cảm giác ngang dạ, không mong muốn tiếp nữa.

Do cơ thể con đang gặp phải những yếu tố có sự liên quan đến sức khỏe như: bị đau bụng, đau họng, đầy hơi, khó tiêu… làm cho con ăn không ngon và không hề có cảm giác thèm ăn.

Những món ngon cho bé 3 tuổi biếng ăn được nhiều mẹ ứng dụng nhất.

Trẻ biếng ăn phải làm sao? Các mẹ thử vào bếp làm ngay 4 món này nhé! Cực dễ luôn nè

Cơm viên chiên xù

Cơm viên chiên xù là món ăn khá mới lạ, đẹp mắt và thu hút cực kì một số bạn nhỏ. nếu mẹ cung cấp món này vào thực đơn cho con, cam kết bé sẽ ăn rất ngon miệng.

Cơm chiên xù

Nguyên liệu bao gồm:

Bánh mì “đĩa bay”

Bước 1: Trộn hỗn hợp cơm, trứng, bột nêm, phô mai vào với sau. Sau đó để vào ngăn đá tủ lạnh trong khoảng 10 phút.

Bước 2: thu thập hỗn hợp vừa trộn ra từ tủ lạnh, vo tròn lại thành từng viên và lăn qua bột chiên xù.

Bước 3: Đun dầu nóng trong chảo. Sau đó thả viên đã lăn qua bột chiên xù vào. Bật lửa vừa phải và chiên đều đến khi cơm vàng giòn.

Bước 4: Vớt cơm viên ra đĩa có lót giấy thấm dầu.

Bước 5: Bày ra đĩa, trang trí xinh xắn để hấp dẫn con.

Nutribaby – Cốm vi sinh trẻ hết biếng ăn

Bánh mì đĩa bay

Nguyên liệu

bí quyết chế biến

Bươm Bướm Trứng

Bánh SandWich (4-5 miếng)

Trứng gà luộc sẵn: 2 quả.

Nước sốt Mayonnaise, nước sốt cà chua.

Dưa leo 1 quả.

Bước 1: Cắt trứng và dưa leo thành nhiều lát.

Bước 2: Cho sốt Mayonnaise, trứng, dưa leo, sốt cà chua vào trộn chung với nhau.

Bước 5: Cho vào lò nướng ở nhiệt độ 170 độ C. Nướng trong vòng 5 phút.

Bước 6: Bỏ bánh ra ngoài đĩa và trang trí.

Bươm bướm trứng

Nguyên liệu:

bí quyết chế biến

Xem thêm Học toán tư duy ở đâu tốt? Những trung tâm dạy toán đáng tin cậy nhất

Bún thịt viên

Bước 1: Đun chảy bơ sau đấy cho hạt ngô vào xào lẫn. Sau đó cho thêm cà chua đã được thái hạt lựu vào.

Bước 2: Đổ trứng vào hỗn hợp trên.

Bước 3: Trứng chín thì cắt hành lá vào.

Bước 4: Đổ trứng ra đĩa và sử dụng rau xà lách, cà chua trang trí thành hình con bướm. Nhân trứng sẽ làm thân còn rau xà lách, ớt chuông sẽ làm cánh và mắt, mũi…

Bún thịt viên

Nguyên liệu:

bí quyết chế biến

Những điều cha mẹ cần lưu ý khi chế biến các món ngon cho bé 3 tuổi biếng ăn

Những điều cha mẹ có thể làm khi con biếng ăn

Bún (khoảng 200g)

Thịt heo đã băm nhuyễn (khoảng 100g).

Cà chua (2 quả)

Gia vị, rau thơm, hành tỏi…

Bước 1: Chế biến cà chua và các kiểu rau thơm. Cà chua rửa sạch thái miếng, rau thơm thái nhỏ.

Bước 2: Phi hành tím cho thơm. Sau đó cho cà chua vào xào cùng.

Bước 3: một khi cà chua nhuyễn thì cho thêm thịt băm cùng gia vị vào. Đun vào khoảng thời gian 3 phút.

Bước 4: Đổ thêm nước vào. Khi nước sôi thì cho rau thơm

Bước 5: Chan nước sử dụng vào bún và cho bé ăn.

Khi con có biểu hiện lười ăn, cha mẹ có thể thực hiện những điều sau:

Con mới 3 tuổi thế nên hệ tiêu hóa của con còn yếu. Mỗi khi chế biến các món ăn cha mẹ nên nấu cẩn thận, lựa chọn những đồ ăn sạch, không gây hại.

không nên nấu thập cẩm nhiều món ăn lại với nhau, dễ khiến bé bị dị ứng.

Nấu những món con yêu thích ăn đồng thời trang trí món ăn đẹp mắt. Những hình con vật dễ thương được thực hiện từ rau củ, thức ăn sẽ có tác dụng kích thích sự tò mò, khiến con hứng thú hơn trong việc ăn uống.

nếu các mẹ đã áp dụng đủ các cách trên mà bé vẫn không hết biếng ăn thì phải nên đưa con tới gặp các bác sĩ để khám và tìm ra nỗi lo sức khỏe con đang mắc phải.

Xem thêm Bà bầu 3 tháng đầu nên uống sữa gì để tốt cho cả bé và mẹ

Trận chiến của cha mẹ đánh bại kẻ thù “biếng ăn” không bao giờ là dễ dàng. chính vì thế, cha mẹ cần phải kiên nhẫn áp dụng những phương pháp ở trên trong một thời gian khá dài liên tục. Hãy sản sinh ra nhiều điều mới mẻ cho mỗi bữa ăn của con, để con luôn cảm nhận thấy hứng thú. mong rằng với sự gợi ý về các món ngon cho bé 3 tuổi biếng ăn ở trên, bạn đã có thêm lựa chọn mỗi khi chuẩn bị bữa ăn cho con. Chúc các mẹ thành công!

Nguồn https://muonladep.com

nên tạo cho con thói quen tự cầm bát, thìa để xúc ăn. những tháng đầu có khả năng con sẽ gặp nhiều phức tạp. nhưng sau đó dần dần con sẽ tự cầm thìa một cách dễ dàng. giải pháp này vừa giúp con tạo ra được thói quen tự lập, vừa tạo hứng thú cho con trong các bữa ăn.

thay đổi giờ giấc ăn uống khoa học, đúng giờ. Một ngày bạn cần phải chia các bữa ăn thành 3 bữa chủ đạo và 3 bữa phụ cho con. Mỗi bữa cách nhau khoảng 2 giờ.

Cha mẹ nên giới hạn lượng sữa cho con uống, đừng nên quá 500ml/ngay.

Trong bữa ăn, cha mẹ nên giao tiếp với con nhiều hơn để bé có hứng thú ăn.

Món Ngon Cho Bé 3 Tuổi Giàu Dinh Dưỡng, Chóng Tăng Cân

Hình internet.

Bữa sáng (lúc 6h):

– 200-250ml sữa (bò, đậu nành), � cái bánh mì.

– 1 bát cháo thịt lớn, 1 quả chuối tiêu.

– 1 bát phở bò, 1 miếng đu đủ.

– 1 bát cháo thịt gà: 1 bát tô, 1 quả quýt ngọt.

Bữa trưa (lúc 11h):

– 2 bát con cơm nát, đậu+ thịt+ trứng viên rán hoặc hấp, canh cua rau đay, 1 quả chuối tiêu.

– 2 bát con cơm nát, thịt viên sốt cà chua, canh rau ngót thịt bằm, 1 quả quýt ngọt.

– 2 bát con cơm nát, trứng trộn thịt chiên, rau xào, 1 miếng dưa hấu.

– 2 bát con cơm nát, cá sốt cà, canh cải tôm, 1 miếng xoài chín.

Bữa tối (lúc 18h):

– 2 bát con cơm nát, thịt bò xào giá, canh rau muống thịt bằm, 1 quả hồng xiêm.

– 2 bát con cơm nát, thịt nạc băm rim mắm, canh cá nấu cải, 1 quả chuối tiêu.

– 2 bát con cơm nát, trứng sốt cà, canh cua rau mồng tơi, 1 quả quýt ngọt.

– 2 bát con cơm nát, cà bung, su su xào thịt, 1 miếng đu đủ chín.

Ngoài ra, mẹ cần cho bổ sung vào thực đơn tăng cân cho bé 3 tuổi thêm hai bữa phụ vào lúc 14h và 20h. Cụ thể:

Bữa phụ 1 (lúc 14h):

– Súp thịt bò khoai tây

– 1 cái bánh bông lan nhỏ, 200-250ml sữa

– Cháo tôm

– Cháo bí đỏ

Bữa phụ 2 (lúc 20h):

– Cháo trứng

– Cháo gan (gà, lợn)

– Cháo lươn

– 200ml sữa

2. Một số cách làm món ngon cho bé 3 tuổi chóng tăng cân: Thịt bò băm, cà chua, carrot

Nguyên liệu: 150g thịt bò; 70g carrot; 150g cà chua; hành củ; dầu ăn.

Cách làm: Thịt bò băm nhỏ, đổ ít nước, đun sôi. Carrot thái hạt lựu, nấu chín.

Hành, cà chua thái nhỏ.

Đổ dầu vào chảo đun nóng, cho hành đảo đều; sau đó cho carrot, cà chua, thịt bò, đun nhỏ lửa đến khi chín nhừ.

Thịt trộn đậu phụ viên rán hoặc hấp

Nguyên liệu: 30g thịt nạc vai; 100g đậu phụ; dầu ăn; hành khô, mộc nhĩ, nấm hương, bột canh.

Cách làm: Thịt nạc vai xay hoặc băm nhỏ. Đậu phụ bóp nát cho túi vải vắt kiệt nước. Trứng gà đập lẫn vào thịt. Hành khô bóc vỏ rửa sạch băm nhỏ. Mộc nhĩ, nấm hương ngâm nước, rửa sạch, thái chỉ, băm nhỏ.

Trộn thịt, đậu phụ, hành khô, nấm hương, mộc nhĩ với ít bột canh, đánh nhuyễn viên thành viên đem rán hoặc hấp.

Cháo bí đỏ đậu phộng:

40g ức gà rửa sạch, luộc lấy nước, phần thịt gà xé nhỏ. 10g đậu phộng rửa sạch, ngâm cho mềm rồi luộc chín. 30g bí ngô gọt vỏ, rửa sạch, thái hạt lựu. 20g gạo vo sạch, nấu với nước luộc gà cho đến khi gạo nở bung thì cho đậu phộng và bí đỏ vào nấu cùng. Khi các thành phần đã mềm, bạn nêm 1 thìa nước mắm vào rồi tắt bếp. Cho thêm một ít dầu ăn dinh dưỡng vào nồi cháo, trộn đều và múc ra tô nhỏ cho bé thưởng thức.

Canh rau ngót thịt bằm:

Bí quyết tăng cân cho bé với rau ngót rất an toàn, đầu tiên mẹ mua 300g rau ngót tuốt lấy lá và rửa sạch, vò hơi dập. 150g thịt nạc rửa sạch, xay nhỏ. Đập dập 1 củ hành khô rồi băm nhỏ, phi thơm hành rồi cho rau ngót vào xào, nêm một ít gia vị cho rau đậm đà. Đổ nước vào nồi rau xào, nấu đến khi nước sôi thì cho thịt băm vào khuấy đều. Khi thịt chín, nêm nếm lại gia vị một lần nữa rồi tắt bếp. Múc canh ra bát nhỏ cho bé “măm măm” trong bữa chính.

Thực đơn tăng cân cho trẻ 3 tuổi không thể thiếu món này nếu mẹ muốn bé cải thiện cân nặng và khỏe mạnh hơn.

3. Khi bé được 3 tuổi, bé phát triển như thế nào?

+ Ngôn ngữ

Khi bé được 3 tuổi thì ngôn ngữ của bé đã phát triển rất tốt. Bé có thể nói được hầu hết các từ, nghe được câu chuyện từ 10 -15 phút. Nói được tên tuổi của mình, ba mẹ, địa chỉ, số điện thoại.

+ Thể trạng

Ở giai đoạn này nặng khoảng từ 13 – 14 kg đối với bé trai và 12 – 14kg đối với bé gái. Bé có thể chạy nhảy một cách linh hoạt, chơi được đá bóng, bước lên cầu thang thành thạo.

Không chỉ vậy, các bé cũng biết sử dụng xe đạp 3 bánh, biết ném đồ vật lên cao để nô đùa.

Lục Anh (tổng hợp)

Thực Đơn Cho Bé 3 Tuổi Tăng Cân Nhanh Mẹ Cần Biết

Bé 3 tuổi cần ăn bao nhiêu bữa mỗi ngày?

Theo chúng tôi Nguyễn Đào Ngọc Loan, Nguyên Tổ trưởng Tổ Dinh dưỡng – Tiết chế, Bệnh viện Phạm Ngọc Thạch, Bác sĩ dinh dưỡng Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động Nutrihome, ở tuổi lên 3, bé cần ăn đủ 3 bữa ăn chính mỗi ngày (cơm, cháo, phở,… ) và kèm thêm 2 – 3 bữa phụ (súp, cháo, sữa, trái cây,…) Về nguyên tắc dinh dưỡng, mỗi bữa ăn của bé cần phải có đầy đủ các nhóm chất sinh năng lượng gồm chất bột đường (gạo, mì, ngũ cốc,…), chất đạm (thịt, cá, tôm, cua, trứng, sữa, đậu đỗ,…), chất béo (mỡ động vật, dầu thực vật) cùng nhóm vitamin và khoáng chất (canxi, sắt, kẽm, vitamin A, B, C, D, K,…). Thực đơn cho bé 3 tuổi tăng cân cần chú trọng cả về lượng lẫn về chất.

Thực đơn gợi ý cho bé 3 tuổi giúp tăng cân nhanh

Với bé 3 tuổi, bên cạnh nhu cầu năng lượng cho chuyển hóa còn cần năng lượng cho sự tăng trưởng. Vì vậy, chế độ ăn phải đáp ứng đủ năng lượng và cân đối các chất dinh dưỡng cần thiết. Tỷ lệ các chất sinh năng lượng (chất bột đường, chất đạm, chất béo) thay đổi theo giới tính và tình trạng sức khỏe của từng trẻ.

Bữa trưa:

Bữa tối:

Bữa phụ 1:

Bữa phụ 2:

Tại Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động Nutrihome, các kỹ sư tiết chế dinh dưỡng sẽ xây dựng thực đơn cá nhân hóa theo ngày, tuần, tháng dựa trên tình trạng dinh dưỡng, sở thích và thói quen ăn uống của trẻ.

BS.CKI Nguyễn Đào Ngọc Loan cũng lưu ý cho các bậc phụ huynh là trẻ 3 tuổi có đến 4-5 bữa ăn trong ngày kể cả bữa chính và bữa phụ. Do vậy, đối với các bé biếng ăn, bố mẹ hạn chế việc kéo dài mỗi bữa ăn của bé quá lâu sẽ khiến cho khoảng thời gian giữa các bữa ăn bị rút ngắn lại, khiến cho bé chưa kịp đói đã “phải” ăn bữa tiếp theo. Điều này lại càng khiến bé sợ việc ăn uống hơn.

BS.CKI Nguyễn Đào Ngọc Loan cũng lưu ý trẻ 3 tuổi có đến 4 – 5 bữa ăn trong ngày gồm bữa chính và bữa phụ. Do vậy, đối với các bé biếng ăn, bố mẹ hạn chế việc kéo dài mỗi bữa ăn của bé quá lâu sẽ khiến cho khoảng thời gian giữa các bữa ăn bị rút ngắn lại, khiến cho bé chưa kịp đói đã “phải” ăn bữa tiếp theo. Điều này lại càng khiến bé sợ việc ăn uống hơn.

Nguyên liệu: Hướng dẫn chế biến:

Cách chế biến thực đơn cho bé 3 tuổi tăng cân

Cháo ức gà bí đỏ

Bé 3 tuổi ăn gì để tăng cân?

Ức gà luộc lấy nước, phần thịt gà xé nhỏ,,

Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, thái hạt lựu

Gạo nấu với nước luộc gà cho đến khi nở bung thì cho bí đỏ vào nấu cùng. Khi các nguyên liệu đã mềm, bạn tắt bếp rồi cho thêm một ít dầu ăn dinh dưỡng vào nồi cháo, trộn đều và múc ra tô nhỏ cho bé thưởng thức

Nguyên liệu: Hướng dẫn chế biến:

Cá chép hấp gừng

Cá chép là loại thực phẩm bổ dưỡng giúp trẻ ngon miệng và dễ dàng tăng cân .

– Cá chép mổ bụng bỏ ruột, rửa sạch, ướp dầu ăn và gia vị cho vừa ăn.

– Gừng rửa sạch băm nhỏ.

Nguyên liệu: Hướng dẫn chế biến: Cháo hàu hạt sen Nguyên liệu: Hướng dẫn chế biến:

– Cá chép hấp cách thủy với gừng, cho bé ăn cả nước và thịt cá, ăn cùng với cơm và các món rau, canh.

Các chuyên gia ẩm thực – dinh dưỡng Nutrihome sẽ trực tiếp hướng dẫn bố mẹ các bước chọn thực phẩm, chế biến món ăn một cách khoa học, đơn giản để mang đến những bữa ăn đầy đủ dưỡng chất và ngon miệng cho bé.

Hạt sen tách đôi, bỏ tim sen

Gạo vo sạch cho vào 2 chén nước đun gạo cùng với hạt sen cho nhừ thành cháo.

Nấm rơm làm sạch bỏ gốc, ngâm nước muối loãng cho trắng, rửa sạch rồi xắt hạt lựu.

Hàu làm sạch băm nhỏ. Cho 2 muỗng dầu ăn vào chảo, cho đầu hành lá vào phi thơm rồi cho hàu vào xào, xong cho nấm rơm vào xào, nêm nếm thêm gia vị vừa ăn.

Khi cháo đã nhừ cho phần hàu đã xào chín vào và tắt bếp.

Hương Giang

Tại Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động Nutrihome, quy trình khám, tư vấn dinh dưỡng cho bé 3 tuổi được xây dựng khoa học từ việc thăm khám, xét nghiệm chẩn đoán, xây dựng khẩu phần đến lên thực đơn cá thể hóa và hướng dẫn lựa chọn thực phẩm, chế biến món ăn khoa học, đơn giản tăng cường hấp thu dinh dưỡng cho bé 3 tuổi tăng cân nhanh.

Bên cạnh đó, Trung tâm Dinh dưỡng – Y học Vận động Nutrihome cũng đầu tư hệ thống máy xét nghiệm sinh hóa, huyết học hiện đại, máy phân tích thành phần cơ thể thế hệ mới nhất, máy xét nghiệm vi chất (vitamin D, vitamin B), máy siêu âm… giúp các bác sĩ chẩn đoán và đưa ra phác đồ chính xác, góp phần quan trọng cho quá trình điều trị và chăm sóc dinh dưỡng cho bé 3 tuổi hiệu quả.

【Tổng Hợp】Những Món Ngon Cho Bé 1 Tuổi Biếng Ăn

Bước vào giai đoạn 1 tuổi, là thời điểm bé bắt đầu mọc răng sữa và làm quen với việc ăn dặm để bổ sung nhiều dưỡng chất hơn cho sự phát triển toàn diện của cơ thể. Thế nhưng, thực tế không phải bé nào cũng thích nghi và làm quen được với thực đơn ăn uống mà bố mẹ lên sẵn.

Nguyên nhân trẻ biếng ăn là gì?

Trẻ lười ăn do thiếu các vi chất như selen, kém khiến cho các bữa ăn của bé không cảm thấy ngon miệng.

Trẻ bị bệnh trong người dẫn đến biếng ăn. Do đó, phụ huynh cần phải đưa bé đi khám và có các phương pháp điều trị kịp thời.

Do yếu tố tâm lý sợ hãi khi tới bữa ăn bị bố mẹ tìm mọi cách ép ăn.

Do bố mẹ không đa dạng các bữa ăn cho bé.

Chế độ dinh dưỡng chuẩn cho trẻ 1 tuổi biếng ăn

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi được 1 tuổi, trọng lượng của bé chủ yếu là do cơ, xương và rất ít mỡ thừa.

Do đó, đến giai đoạn này bố mẹ cần phải xây dựng thực đơn cho bé một cách khoa học với đầy đủ chất dinh dưỡng hợp lý. Tăng cường bổ sung chất béo, canxi, đạm vào thực đơn mỗi ngày của bé. Cụ thể:

Lưu ý: Mẹ phải đảm bảo bé nhà mình được ăn đầy đủ chất béo, bởi thiếu chất này có thể khiến cho bé hấp thu các vitamin D, A, K, E kém.

Tổng hợp những món ngon cho bé 1 tuổi biếng ăn tăng cân

Để làm được món cháo cật cải thảo thơm ngon và hấp dẫn cho bé thưởng thức, mẹ cần phải chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu sau:

Sau khi nguyên liệu đã được chuẩn bị xong thì hãy bắt tay vào chế biến món cháo cật cải thảo ngay thôi nào!

Nói đến các món ngon cho bé 1 tuổi biếng ăn thì không thể thiếu món cháo yến mạch cà rốt. Đây là món ăn được nhiều mẹ áp dụng và đã thành công khi kích thích được vị giác cho bé.

Nguyên liệu để làm món cháo yến mạch cà rốt bao gồm:

Cháo hạt sen cũng nằm trong số các món ngon cho bé 1 tuổi biếng ăn mà bố mẹ nên tham khảo.

Nguyên liệu để nấu cháo hạt sen sẽ bao gồm:

Hạt sen mẹ đem luộc chín rồi xay nhuyễn.

Còn thịt lợn, mẹ đem rửa sạch rồi xay nhuyễn, sau đó đem chúng hoà tan với nước rồi đun sôi.

Tiếp theo, mẹ cho hạt sen nhuyễn vào nồi nước thịt.

Đun cho tới khi thịt và hạt sen sôi đều thì hạ mực lửa lại và cho bột gạo vào nồi khuấy đều cho cháo được mịn ra.

Cuối cùng, mẹ cho dầu ăn vào cháo khuấy đều rồi tắt bếp, khi nào bé ăn thì mới múc ra bát.

Cập nhật thông tin chi tiết về Tổng Hợp Những Món Ngon Cho Bé 3 Tuổi Tăng Cân Nhanh Chóng trên website Raffles-hanoi.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!