Cách Làm Lòng Bò Xào Khế

Với cách làm lòng bò xào khế, bạn sẽ thích mê với vị chua chua thanh thanh cùng vị giòn giòn, dai dai của lòng. Có món này mà để nhắm rượu nữa thì không còn gì tuyệt vời bằng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị Cách thực hiện lòng bò xào khế Bước 1: Sơ chế lòng bò

– Tiếp theo, bạn đun sôi 1 nồi nước, sau cho chút muối và gừng thái lát vào. Bạn cho lòng bò vào chần sơ qua trong vài phút rồi vớt ra, để vào chậu nước lạnh. Như vậy giúp lòng bò trắng và giòn hơn.

– Với hành tây, bạn bóc vỏ, rửa sạch rồi bổ múi cau vừa ăn

– Với hành, bạn nhặt sạch, bỏ gốc, rửa sạch và thái nhỏ

– Với rau răm, bạn cũng nhặt bỏ lá già, rửa sạch và để ráo

– Với khế, bạn rửa sạch, cắt bỏ cạnh và thái lát mỏng

– Sau đó bạn cho chảo lên, cho chút dầu ăn đun nóng rồi trút hành tây và khế vào. Nếu bạn thích ăn cay 1 chút thì bạn có thể cho ớt tươi hoặc sa tế cũng được. Bạn xào khoảng 2-3 phút cho gần chín.

Bước 4: Cách làm lòng bò xào khế

– Tiếp theo, bạn cho lòng bò vào xào, đảo đều tay trên lửa lớn. Bạn nêm cho gia vị vừa ăn rồi tắt bếp. Sau bạn cho hành và rau răm vào đảo đều là hoàn thiện.

Chẳng cần cầu kỳ, món lòng bò xào khế với cách làm quá đơn giản mà hương vị cực hấp dẫn. Từng miếng lòng giòn giòn, dai dai quyện với vị chua chua của khế và cả vị ngọt ngọt của hành tây nữa. Mới nghe đã thấy quá thèm rồi.

– Bạn chỉ mua lòng bò ở cơ sở uy tín, chất lượng. Nên mua vào buổi sáng, nhất là mua ở lò mổ là tốt nhất. Lòng bò cũng có nhiều bộ phận khác nhau nhưng để làm lòng bò xào khế ngon nhất thì nên sử dụng sách bò. Bạn cũng quan sát bên ngoài xem lòng có màu hồng, chất dịch bên trong màu trắng sữa là ngon nhất, còn chất dịch màu vàng nghĩa là bị đắng.

– Bạn cần sơ chế sạch sẽ hoàn toàn lòng bò để đảm bảo cho sức khỏe

– Không nên ăn món này thường xuyên mà tuần chỉ ăn từ 1-2 lần.

– Với người bị béo phì, thừa cân, phụ nữ mang thai, trẻ em không nên ăn món lòng bò xào khế

– Khi xào món lòng bò với khế, bạn vặn lửa lớn để giữ được nước và lòng cũng không bị dai

– Bạn không nên xào chín lòng rồi mới cho khế vào thì món ăn sẽ không được hấp dẫn.

Lòng bò chắc chắn là món ăn khoái khẩu của nhiều anh em với đủ các món từ lòng bò luộc, lòng bò xào. Tuy nhiên món ăn này có nhiều chất béo với cholesterol làm tăng mỡ máu và có thể gây hại cho hệ thống tim mạch nên chúng tôi mới khuyến cáo một số trường hợp như trên không nên ăn.

Theo nghiên cứu của Tây y thì lòng bò chứa rất nhiều protein, lipid, các vitamin A, B12 và đặc biệt là chất sắt đều tốt cho cơ thể.

Theo Đông y, lòng bò có vị ngọt, tính bình nên hiệu quả để dưỡng huyết, ích khí, tốt cho hệ xương khớp, chữa các bệnh về đại tràng, suy nhược cơ thể…

Cách Làm Lòng Bò Xào Khế Chua Ngon “Ứa Nước Miếng”

Người ta thường nói con đường ngắn nhất đi vào trái tim những chàng trai chính là “dạ dày”. Ngoài những món ăn cao lương mĩ vị, đầy dinh dưỡng, đôi khi bạn cũng có thể đổi vị bằng những món ăn kích thích vị giác, để thay đổi không khí mâm cơm gia đình. Hôm nay, chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách làm lòng bò xào khế cực ngon.

1. Lòng bò xào gì ngon?

Lòng bò xào là món ăn khoái khẩu của cánh mày râu, tuy nhiên trong món ăn này chứa nhiều chất béo và cholesterol, nếu ăn quá nhiều sẽ làm tăng mỡ máu, có hại cho tim mạch và đây là lý do người phương Tây thường không ăn nội tạng động vật.

Tuy nhiên, lòng bò nếu được chế biến sạch, thì có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe

Theo Đông y, lòng bò có vị ngọt, tính bình có tác dụng ích khí, dưỡng huyết, tốt cho gân xương là vị thuốc chữa được nhiều bệnh như đau đầu, chóng mặt, ăn không ngon, viên đại tràng, suy nhược cơ thể

Y học hiện đại nghiên cứu trong lòng bò rất giàu protein, lipid Vitamin A, B12, Fe… đây đều là những chất rất tốt cho cơ thể.

Từ lòng bò có rất nhiều món ăn hấp dẫn như lòng bò xào dưa, lòng bò xào khế, lòng bò xào hành tây, lòng bò xào dứa gai… đặc biệt là món lòng bò xào khế rất được các ông chồng yêu thích.

2. Nguyên liệu cần chuẩn bị

500g lòng bò

1 quả khế chua

1/2 củ hành tây

1 mớ rau răm

1 bó nhỏ hành hoa

Gia vị: Tỏi, hành khô, rau răm, bột nêm, bột canh, bột ngọt, mì chính, nước mắm, dầu ăn, sa tế

2.1 Lưu ý cách chọn nguyên liệu

Chỉ mua lòng bò ở những địa điểm cơ sở uy tín, có nguồn gốc dễ dàng. Có nhiều loại lòng bò như tổ ong, khăn lông. Nhưng muốn làm món lòng bò xào khế bạn nên sử dụng sách bò.

Đồng thời quan sát xem ngoài lòng màu hồng, còn chất dịch bên trong màu trắng sữa là tốt.

Tuyệt chiêu lựa chọn và sơ chế lòng bò ngon tươi không tẩm hóa chất – http://tuyetthitbo.com/2024/04/15/long-bo-ngon/

3. Cách nấu lòng bò xào khế

Nguyên liệu đã chuẩn bị xong rồi! Cùng chúng tôi vào bếp thực hiện cách nấu lòng bò xào khế.

Hướng dẫn cách làm lòng bò xào khế ngon cực dễ làm

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu Đối với lòng bò

Sơ chế lòng bò là bước quan trọng nhất trong cách làm lòng bò xào khế, bởi trong lòng bò có nhiều giun sán vi khuẩn, virus, không có lợi, ảnh hưởng tới sức khỏe.

Tiếp theo, bạn bóp lòng với giấm và muối để khử mùi tanh.

Sau đó, bạn đun sôi một nồi nước, rồi cho một chút muối và gừng vào, cho lòng vào chần sơ qua, sau đó vớt ra để chậu nước lạnh. Làm như vậy vừa khử được khuẩn, lòng bò trắng và giòn hơn.

Cuối cùng, bạn chỉ cần thái lòng bò khoảng cỡ hai đốt ngón tay là được. Sau đó ướp với hạt nêm, muối, mì chính.

Tiếp tục thực hiện cách chế biến lòng bò xào khế, ta đến với sơ chế khế.

Các món ngon từ lòng bò:

Sơ chế các nguyên liệu còn lại

Khế rửa sạch, cắt bỏ cạnh, thái lát mỏng.

Hành tây bóc bỏ vỏ đem rửa sạch rồi bổ múi cau.

Hành hoa nhặt bỏ gốc, rửa sạch, thái nhỏ

Rau răm nhặt bỏ lá già, cuống già, rồi rửa sạch, để ráo.

Bước 2: Xào khế với hành tây

Tiếp theo, bạn phi thơm hành rồi cho hành tây và lá khế xào, nếu thích ăn cay thì cho thêm sa tế. Khoảng 3 phút thì hành tây, khế chín.

Bước 3: Lòng bò xào khế chua

Cuối cùng tron g cách làm món lòng bò xào khế.Bạn chỉ cần cho lòng bò vào xào, đảo đều tay trên lửa lớn, nêm nếm gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp. Đây là cách xào lòng bò ngon giòn. Sau đó cho rau răm và hành hoa vào đảo đều.

4. Yêu cầu thành phẩm

Bây giờ bạn chỉ cần múc ra đĩa, rồi dùng ngay với cơm nóng, hoặc để các ông chồng lai rai nhắm rượu cũng ngon.

Yêu cầu thành phẩm món ăn này không quá cầu kì, chỉ cần lòng bò chín tới, ăn dai dai, giòn giòn, ngọt ngọt của hành tây, chua chua của khế, thơm nức mùi rau răm.

4.1 Những lưu ý khi làm món lòng bò xào khế

Khi chế biến phải sơ chế sạch, nấu thật kĩ, vì trong lòng bò chứa vi khuẩn E.coli, dẫn tới gây bệnh tả, tiêu chảy, kiết lị.

Mỗi ngày nên sử dụng khoảng 2 đến 3 bữa, và mỗi bữa không nên ăn quá 1g.

Người già, người thừa cân, béo phì đặc biệt là trẻ em, phụ nữ mang thai và cho con bú không nên ăn lòng bò.

Món lòng bò xào khế chỉ có thể sử dụng được khế chua, không dùng được khế ngọt.

Khi xào bạn xào trên lửa lớn để món ăn giữ được vị ngon ngọt ban đầu. Nếu xào trên lửa nhỏ làm miếng lòng mất giòn.

Không được xào chín lòng rồi cho khế vào xào, làm như vậy món ăn sẽ mất ngon, gia vị không ngấm đều vào nguyên liệu, chỗ nhạt, chỗ mặn.

Star Fruit 101 – Is It Good For You? (1)

7 món chế biến từ khế chua ngon tuyệt (2)

Cách Làm Lòng Lợn Xào Khế Chua Ngon Cơm, Ăn Là Mê

Lòng lợn xào khế chua món ăn ngon, mà lại cực đơn giản trong cách chế biến. Nếu bạn vẫn chưa biết nấu món gì ngon, lạ miệng cho bữa cơm gia đình tối nay, thì cách làm lòng lợn xào khế chua ngon là gợi ý tuyệt vời cho bạn đó.

Cách làm lòng lợn xào khế chua Nguyên liệu làm lòng lợn xào khế chua

Lòng lợn (Phần lòng non): 500g

Cà chua: 2 quả

Khế chua: 3 quả

Hành khô: 2 củ

Rau răm: 1 mớ

Hành hoa: 5-6 câu

Gia vị:Dầu ăn, muối, bột ngọt.

Hướng dẫn làm lòng lợn xào khế chua

Sơ chế nguyên liệu làm lòng lợn xào khế chua

Lòng lợn mua về bạn xát bóp với muối, giấm, rồi đem rửa lại thật sạch với nước. Sau đó bạn thái lòng thành từng miếng vừa ăn dài chừng 6cm .

Khế chua rửa sạch, rồi thái thành những lát mỏng chừng 1cm.

Cà chua rửa sạch, thái múi cau.

Hành khô bóc bỏ vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng.

Rau răm, hành hoa cắt bỏ rễ, rửa sạch thái nhỏ.

Thực hiện làm món lòng lợn xào khế chua

Bước 1: Đầu tiên: Các bạn tiến hành ướp lòng lợn như sau: Lòng lợn bạn cho vào bát to với 1 thìa bột ngọt, 1 thìa cà phê muối rồi trộn đều lên và ướp chừng 15-20 phút cho lòng ngấm gia vị.

Bước 2: Tiếp theo của hướng dẫn làm lòng lợn xào khế chua, bạn bắc chảo lên bếp, đổ dầu ăn vào đun nóng rồi cho tỏi thái lát vào phi thơm rồi cho lòng lợn vào xào đảo qua với lửa nhỏ đến khi lòng lợn chín tái và săn lại là được.

Bước 3: Sau đó cho khế vào xào khoảng 5 phút thì cho cà chua vào đảo đều. Nêm gia vị cho vừa ăn rồi tiếp tục xào tới khi cà chua chín mềm là được.

Bước 4: Cuối cùng làm lòng lợn xào khế chua, bạn cho hành rau răm thái nhỏ, hành hoa vào xào chung khoảng 5 phút thì tắt bếp, cho món ăn ra đĩa. Như vậy là bạn đã hoàn thiện xong món ăn lòng lợn xào khế chua ngon, hấp dẫn rồi đấy. Giờ thì bày ra mâm rồi mời gia đình thưởng thức thôi nào.

MONAN9.COM

Cách Làm Món Dê Xào Lăn

Thịt dê là món ăn đặc sản ở nhiều vùng miền, cách chế biến cũng rất phong phú. Mỗi ngày một món thì cả tháng cũng ăn không hết các món ngon từ thịt dê. Hôm nay xin giới thiệu với mọi người cách làm món Dê Xào Lăn. Nguyên liệu làm món này đơn giản và dễ làm, chỉ cần có miếng Thịt Dê Ninh Thuận tươi ngon là chuẩn luôn.

NGUYÊN LIỆU:

– Thịt dê Ninh Thuận: 1kg

- 2 cây sả, phần trắng băm nhỏ, phần còn lại đừng bỏ đi, đập dập và thái bằng 2 đốt ngón tay.

– 1 bó rau răm thái nhỏ, 1 bó húng chó, 1 bó rau thơm thái nhỏ, 1 bó rau mùi thái nhỏ, 1 bó rau kinh giới

– 1 củ tỏi băm nhỏ, 1/2 thìa cà phê cà ri, 1 thìa cà phê ớt tươi băm nhỏ, vài quả ớt tươi để ở ngoài

– Lạc giã nhỏ, muối, hạt tiêu, đường, Nước mắm ngon, chanh, dầu ăn.

CÁCH THỰC HIỆN:

– Thịt rửa sạch. Đun một nồi nước với lá sả, 1 ít muối, 1 ít đường. Nước sôi cho thịt vào luộc sơ. Khi thấy tai tái thì lấy ra thái miếng mỏng.

– Dùng chảo sâu lòng để xào, cho 1 ít dầu ăn, tỏi, xả, ớt băm nhỏ, ớt quả, cà ri phi lên cho vàng rồi cho thịt dê và lá sả xào khoảng chừng vài phút, cho nước mắm, muối, đường, hạt tiêu và già nửa bát ăn cơm nước. Để thịt sôi lên và vặn nhỏ lửa đậy vung. Cứ 5 phút lại mở vung đảo cho đều, khoảng 4 lần thì được.

– Nêm nếm cho vừa ăn. Đảo đều trên bếp thêm chừng 10 phút nữa là thịt sẽ giòn. Cho các loại rau gia vị vào đảo đều. Đổ ra đĩa, cho mấy cây húng chó lên trên và ăn nóng.

Hướng Dẫn Làm Món Ốc Xào Khế Tại Nhà

Hướng Dẫn Làm Món Ốc Xào Khế Tại Nhà

Gợi nhớ hương vị dân dã thân quen với món ốc bình dị. Thịt ốc dai giòn quyện cùng miếng khế ngọt cùng vị đặc trưng của tía tô và giấm tạo cho món ăn sức hấp dẫn kì lạ. Món ăn giàu khoáng chất và protein này sẽ giúp mang lại cho các thành viên thân yêu một ngày năng động, sảng khoái.

Đánh Giá:

Mức độ: dễ

Số lượng người ăn: 4 người

Thời gian làm: 15 phút

Chuẩn Bị Nguyên Liệu:

Hướng Dẫn Chế Biến:

– Ốc sơ chế sạch, để ráo, ướp với 1M hành tỏi băm, 2M nước nghệ, 1M giấm gạo lên men LISA, 1/2M muối, 1/2M bột ngọt AJI-NO-MOTO®, để thấm 5 phút.

– Khế bỏ rìa, cắt ngang dầy 3mm. Hành lá cắt khúc 3cm, đầu hành chẻ dọc, tía tô cắt sợi 5mm. Khế xốc với chút đường, ép ráo nước.

– Phi thơm hành tím băm và đầu hành lá, cho ốc vào xào với lửa lớn, ốc chín trút ra để riêng.

– Tiếp tục xào khế với phần nước ốc cho cạn bớt nước, cho ốc vào trở lại, nêm 1/2M nước mắm, thêm hành lá, ớt băm và ớt sợi vào trộn đều, tắt lửa.

Cách Dùng:

– Cho ốc ra dĩa, rắc tía tô lên mặt, dùng nóng với cơm.

Độc Giả Lưu Ý:

Xóc khế với đường giúp giảm vị chua, tăng thêm độ ngọt của khế, sau khi xào sẽ ngon hơn.

Xào ốc với lửa to, trút ra sau đó mới trộn chung với khế xào giúp ốc không quá chín, sẽ giữ độ giòn.

Video Hướng Dẫn:

Kết:

Với những thông tin hướng dẫn ở trên, Nakala Mua Sắm Tại Nhà hi vọng sẽ giúp bạn và gia đình có những bữa ăn ngon miệng, vui vẻ, hạnh phúc và ấm áp.

Các bạn có thể tham khảo học làm thêm các món khác nhau, để tăng thêm tính đa dạng cho bữa ăn hàng ngày, giúp gia đình bạn ăn ngon miệng hơn.