Cách Nấu Cháo Cá Hồi Cho Bé 7 8 Tháng Tuổi Ăn Dặm

--- Bài mới hơn ---

  • Cách Nấu Cháo Cá Hồi Cho Bé 7 8 Tháng Ăn Dặm Không Tanh, Nấu Với Rau Bina, Cải Ngọt, Khoai Tây Cà Rốt
  • Thực Đơn Món Ngon Từ Thịt Bò Cho Bé Kén Ăn
  • Thực Đơn Món Ngon Từ Thịt Bò Cho Bé Lười Biếng, Kén Ăn
  • Chế Biến Các Món Ngon Cho Bé Từ Khoai Lang
  • Hướng Dẫn Chế Biến Các Món Ăn Dặm Từ Khoai Lang Tốt Cho Hệ Tiêu Hóa Của Bé
  • Cách nấu cháo cá hồi cho bé 7, 8 tháng tuổi tập ăn dặm là một món ăn không chỉ thơm ngon mà cực kỳ bổ dưỡng, nhất là đối với các bé đang trong gian đoạn đầu tập ăn dặm. Một nồi cháo cá hồi nấu đúng cách sẽ được thực hiện như sau:

    Nguyên liệu cần có để nấu cháo cá hồi ăn dặm

    Gạo nấu cháo: Với các bé ăn dặm thì hạt gạo nấu cháo nên được xay dập nhỏ để cơ thể bé dễ tiếp nhận. Bạn xay nhỏ 3 muỗng gạo tẻ + 1 muỗng gạo nếp và chia phần gạo này để nấu làm 2 bữa cho bé.

    Thịt cá hồi: Chọn phận thịt cá tươi, mình cá dày và màu vàng nghệ đặc trưng để nấu. Với một bát cháo cá hồi, bạn sẽ cần dùng từ 20 – 30 gram thịt cá tuỳ nhu cầu ăn của bé để nấu.

    Rau nấu cháo: Phần rau nấu cháo cá hồi này đa dạng hơn, bạn có thể chọn bất cứ loại rau củ nào để nấu hoặc thường xuyên thay đổi các loại rau củ để tăng dinh dưỡng và khẩu vị cho bé. Các loại rau hay được các mẹ sử dụng để làm món cháo này như: cải bó xôi, cải ngọt, khoai tây, cà rốt…

    Gia vị nấu cháo: Gia vị cần có để làm món cháo cá hồi cũng giống như gia vị thực hiện các món cháo khác. Bạn chuẩn bị các nguyên liệu bao gồm: mắm, hạt nêm, dầu ăn (dầu oliu càng tốt).

    Cách nấu cháo cá hồi cho bé 7 8 tháng

      Bước 1: Chuẩn bị thịt cá và nước nấu cháo

    Cá hồi bạn có thể mua phần thịt đã lọc sẵn hoặc thịt cả xương. Nếu bạn mua cá cắt cả xương thì có thể dùng phần xương cá này xay nước nấu cháo sẽ rất ngon.

    Cá hồi sau khi mua về bạn cần làm sạch để giảm đi mùi tanh của cá. Để thực hiện, bạn rửa cá qua với nước. Tiếp đến, bạn pha một chút muối trắng với một lát gừng vào bát nước ấm rồi đem rửa sạch cá hoặc ngâm cá trong sữa tươi.

    Cho phần cá này vào nồi hấp chín hoặc luộc tuỳ bạn. Tuy nhiên bạn nên chọn phương pháp hấp để giữ được vị và chất của thịt cá nhiều hơn. Cá chín, bạn lọc cá lấy thịt và đem xương xay nhuyễn với nước luộc/hấp cá sau đó lọc bỏ bã.

    Sau khi đã có được phần gạo xay dập, bạn đem vo sạch rồi cho vào ninh cháo với phần nước cá đã lọc. Ninh kỹ và vớt bọt thường xuyên để cháo được ngon hơn và ninh nhỏ lửa cho tới khi hạt gạo nở bung.

    Phần rau củ, tuỳ theo từng loại bạn chọn để sơ chế cho phù hợp. Sau khi đã làm sạch phần nguyên liệu này, bạn cho rau củ vào băm nhỏ rồi cho vào ninh cùng với cháo.

      Bước 3: Làm thịt cá và hoàn thiện món cháo

    Phần tiếp theo sẽ là công đoạn chuẩn bị thịt cá và hoàn thiện món cháo cá hồi. Sau khi gỡ được thịt cá xong, bạn cho thịt cá vào phi thơm với một chút hành khô và nước mắm + dầu ăn. Đảo kỹ cho thịt nhuyễn thì khi ninh thịt sẽ dễ quyện vào cháo hơn.

    Xào thịt xong, bạn trút phần thịt cá này vào nồi cháo đang ninh cùng với các loại rau củ. Thường xuyên khuấy đều cháo để nồi cháo không bị khê và ninh cho tới khi gạo bung và nồi cháo hơi loãng sệt là được. Vì là nấu cho bé ăn dặm nên bạn nên nấu cho nhiều nước một chút thì bé sẽ dễ ăn và dễ tiêu hơn.

    Cháo cá hồi cho bé yêu là món được rất nhiều bà mẹ lựa chọn cho con, nhất là vào giai đoạn ăn dặm. Lưu ý khi nấu món này là mẹ nên thường xuyên vớt bọt nồi cháo và khuấy đều khi nấu cũng như nêm gia vị hơi nhạt một chút thì sẽ ngon và tốt cho bé hơn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 7
  • Những Món Ăn Dặm Bổ Dưỡng Cho Trẻ 8
  • Thực Đơn Ăn Dặm Truyền Thống Đủ Món Cháo Ngon Cho Trẻ 8 Tháng Tuổi
  • 22 Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 9 Tháng Tuổi Biếng Ăn, Chậm Tăng Cân
  • Cách Nấu Ăn Dặm Cho Bé 8 Tháng
  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 8 Tháng

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Chế Biến Chi Tiết Bộ Thực Đơn Bữa Phụ Cho Con Ăn Dặm Của Mẹ 9X Giúp Con Ăn Ngon Phát Triển Đều
  • Cách Làm 9 Món Ăn Dặm Bữa Phụ Cho Bé Ăn Thun Thút Của Mẹ Trẻ Vũng Tàu
  • Cách Làm Món Bánh Bao Bí Đỏ Cho Bé Ăn Dặm Đơn Giản
  • Cách Lám Bánh Bao Bí Đỏ Cho Bé Ăn Dặm 8 Tháng Tuổi
  • Tổng Hợp Cách Làm 4 Món Ăn Ngon Cơm Lại Chế Biến Nhanh Đơn Giản
  • VIDEO HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM

    NUI XOẮN (MACARONI) – NGUỒN TINH BỘT ĐA DẠNG ĐỂ BÉ YÊU HỨNG THÚ VỚI THỨC ĂN

    Với các bé từ 8 tháng trở lên, con đã có thể tập bốc bằng ba hoặc hai ngón tay, việc ăn bốc giúp con phát triển cả 5 giác quan trong quá trình ăn, con cũng học được cách nhai thực phẩm và là tiền đề để con ăn uống tự giác, vui vẻ.

    Rau củ ở giai đoạn này mẹ có thể cắt ngắn hoặc cắt hạt lựu cho bé tập bốc nhón. Thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng nếu đa dạng sắc màu sẽ làm con hứng thú hơn với thức ăn.

    Sốt cà chua là một loại sốt phổ biến trong các món kiểu Âu, để đúng vị thì mẹ nên tìm mua các loại lá thơm như húng quế, xạ hương (thyme), mùi tây (parsley), kinh giới (oregano) loại khô, hoặc lá thơm hỗn hợp kiểu Ý (Italian sesonal)

    Mẹ sẽ làm được món Pasta nui xào chuẩn vị. Cà chua khi đun nóng thì sẽ tạo vị umami, là vị ngọt tự nhiên kích thích ăn uống mà không cần nước thịt hay hầm xương, làm món ăn dặm của con ngon hơn rất nhiều.

    NGUYÊN LIỆU

    20g nui xoắn rau củ (có thể thay bằng bất kỳ loại nui nào mẹ mua được)

    30g đậu cove Nhật (có thể thay bằng đậu Hà Lan)

    Gia vị: tỏi, lá xạ hương (thyme), mùi tây (parsley) khô, phô mai bột

    HƯỚNG DẪN

    ✅ Cắt cà rốt và đậu thành hạt lựu.

    ✅ Luộc nui chung với cà rốt và đậu khoảng 10-12 phút cho mềm.

    ✅ Trong lúc đó, trụng cà chua và ớt chuông với nước sôi rồi bóc vỏ.

    ✅ Cho vào máy xay: cà chua, ớt chuông, 1 tép tỏi, 1 nhúm lá xạ hương, chút nước dashi hoặc nước lọc. Xay mịn hỗn hợp.

    ✅ Đun hỗn hợp cà xay trên lửa nhỏ 5 phút, sẽ có được sốt cà chua sền sệt rất thơm. Với bé trên 1 tuổi có thể cho thêm chút muối và đường thốt nốt để cân bằng vị.

    LƯU Ý

    Mẹ đã dùng phô mai bột thì không cần dùng dầu ăn nữa, nếu không có phô mai mẹ thay bằng dầu oliu loại ép lạnh, trộn vào lúc đã tắt bếp. Sốt cà chua này có thể dùng cho các món mì Ý, nui, hoặc chan cơm, chấm bánh mì đều ngon.

    Mẹ hãy làm món này để bé yêu tập bốc trong quá trình ăn dặm nha. Chúc mẹ thành công và bé yêu thật ngon miệng!

    https://facebook.com/groups/421395098745687/

    Cám ơn mọi người.

    KIẾN THỨC DINH DƯỠNG để nâng cao sức khỏe, phòng chống bệnh tật

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Ruốc Tôm Cho Bé Ăn Dặm Vừa Ngon Vừa Đẹp Mắt
  • Hướng Dẫn Cách Nấu Cháo Lươn Cho Bé Ăn Dặm 7 Tháng Tăng Cân Vèo Vèo
  • Cách Chế Biến Táo Cho Bé Ăn Dặm Thế Nào Là Tốt Nhất
  • Cách Nấu Canh Chua Lươn Cho Bé Ăn Cơm Kiểu Người Miền Tây
  • 2 Cách Làm Lươn Cho Bé Ăn Cơm Ngon Mà Không Bị Tanh
  • Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Bé 8 Tháng

    --- Bài mới hơn ---

  • Thực Đơn Ăn Dặm Giai Đoạn Từ 7
  • Thực Đơn Ăn Dặm Kiểu Nhật Cho Bé 7
  • Món Ngon Cho Bé Từ Khoai Lang
  • 7 Món Ăn Dặm Từ Khoai Lang Trị Táo Bón Cực Hiệu Quả
  • Các Đồ Ăn Thân Thiện Giúp Con Tập Nhai
  • Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 8 tháng tuổi là hết sức quan trọng, bởi vì đây là giai đoạn trẻ cần được cung cấp đầy đủ các nguồn năng lượng để phát triển toàn diện. Vậy thực đơn cho trẻ ở độ tuổi này sẽ có những gì và nên cho trẻ ăn bao nhiêu là đủ?

    1. Bé 8 tháng tuổi ăn được những gì?

    Khi trẻ được 8 tháng tuổi, lúc này sữa mẹ vẫn là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ. Ở độ tuổi này, trẻ đã có những sự thay đổi nhất định về mặt thể chất, chẳng hạn như bắt đầu tập nói, tập bò; vì vậy cha mẹ cần phải cung cấp đầy đủ những năng lượng thiết yếu để con có một ngày dài năng động.

    2. Nên cho bé ăn bao nhiêu là đủ?

    Thông thường, lượng sữa cung cấp mỗi ngày cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên là 750- 1000 ml sữa. Khi cho bé tập ăn dặm, mẹ nên giảm từ từ lượng sữa và tăng dần lượng bột, có thể cho bé ăn 2 bữa bột/ ngày. Thức ăn hằng ngày của bé cần có đầy đủ bột gạo, rau củ và đạm động vật như thịt bò, thịt cừu xay. Ngoài ra, mẹ có thể cho bé ăn thêm bánh quy trong bữa ăn để tăng khả năng nhai và giúp răng phát triển.

    Đối với trẻ được 8 tháng tuổi, mẹ có thể cho bé ăn 2-3 bữa cháo và 1-2 bữa ăn phụ trong một ngày. Các món ăn phụ nên là các loại hoa quả xay, sữa chua, trứng luộc băm nhỏ, trái cây hoặc sinh tố. Khi chế biến thức ăn cho bé, thực phẩm phải được thái thành những miếng nhỏ và nấu nhừ giúp trẻ dễ nhai và tránh bị mắc hóc khi ăn. Khi nấu cháo cho bé, mẹ cũng nên cho thêm một chút nước mắm và một thìa nhỏ dầu ăn để tăng thêm hương vị, giúp trẻ thích thú hơn khi thưởng thức món ăn.

    Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ em được sinh ra đã biết cách điều tiết lượng thức ăn của chúng, nghĩa là biết ăn khi đói và dừng lại khi no, vì vậy việc ép trẻ ăn quá nhiều đã vô tình kìm hãm khả năng bẩm sinh này của trẻ, thậm chí có thể dẫn đến tình trạng béo phì, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe sau này của trẻ.

    • Vuốt thìa
    • Quay đầu đi khi cha mẹ cho ăn
    • Mím chặt môi khi thấy thìa lại gần miệng
    • Nhổ thức ăn ra khỏi miệng
    • Khóc

    Trong trường hợp trẻ không muốn ăn các loại thức ăn rắn hơn, bạn nên đợi một vài ngày và thử lại sau đó. Một số trẻ sẽ mất nhiều thời gian hơn những trẻ khác để thích nghi với việc ăn bằng thìa. Vì vậy, hãy thật kiên nhẫn và không nên ép trẻ ăn khi chúng không muốn, tránh tạo tâm lý sợ ăn, biếng ăn cho trẻ.

    3. Không nên cho trẻ 8 tháng tuổi ăn những gì?

    Việc bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm dinh dưỡng cho bé trong giai đoạn này là hết sức cần thiết, tuy nhiên, cha mẹ cũng cần lưu ý một số loại thực phẩm có thể gây hại tới sức khỏe và sự phát triển của trẻ, bao gồm:

    • Thực phẩm giàu calo: nếu cho bé ăn các loại thực phẩm chứa nhiều calo ở độ tuổi này sẽ làm ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa của trẻ.
    • Đồ ăn chứa nhiều muối và đồ ngọt: các chức năng thận của trẻ 8 tháng tuổi chưa thực sự hoàn thiện như của người lớn, vì vậy khi cho trẻ ăn mặn sẽ khiến thận phải hoạt động quá sức để lọc muối ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, việc cho trẻ ăn nhiều đồ ngọt sẽ tạo cảm giác nhanh no, khiến trẻ không muốn ăn bữa chính, thậm chí có thể gây sâu răng khi trẻ vừa mọc răng.
    • Sữa bò: trong 12 tháng đầu đời, sữa mẹ vẫn là thức ăn tốt nhất dành cho trẻ. Tuy nhiên, các loại sữa bò có thể gây ảnh hưởng xấu tới các chức năng thận của trẻ, vì vậy các mẹ không nên cho con dùng sữa bò vào thời điểm này.
    • Hải sản: các loại hải sản có vỏ như cua, ốc, sò, tôm đều nằm trong danh sách các loại thực phẩm không dành cho trẻ dưới 1 tuổi. Đây là những loại thực phẩm có chứa các chất dễ gây ra phản ứng dị ứng, đặc biệt trẻ nhỏ còn non nớt và hệ miễn dịch còn yếu, nên có nguy cơ cao bị dị ứng khi sử dụng chúng.

    4. Một số lời khuyên khi cho trẻ 8 tháng tuổi ăn dặm

    • Đồ ăn chiên rán không phải là lựa chọn tốt cho trẻ sơ sinh.
    • Chế độ ăn của bé trong giai đoạn này nên bao gồm các loại ngũ cốc, trái cây, rau và thịt. Bạn nên cho trẻ ăn 2-3 bữa mỗi ngày.
    • Ngoài gạo, lúa mạch, ngũ cốc hoặc yến mạch, bạn cũng nên cho trẻ ăn thêm các sản phẩm làm từ ngũ cốc khác như bánh quy, bánh mì nướng hoặc ngũ cốc khô. Tránh các loại ngũ cốc có đường và nhiều màu sắc.
    • Cho bé ngồi trên ghế cao khi ăn, bởi vì việc cho ăn khi trẻ đang bò xung quanh có thể khiến bé bị mắc nghẹn.
    • Giảm số lần cho trẻ bú sữa hoặc bú bình để tập cho trẻ ăn dặm.

    Để biết chế độ dinh dưỡng cho trẻ 8 tháng hiện tại đã phù hợp hay chưa, bé thiếu những chất gì, cơ thể có cân bằng dinh dưỡng hay không, bạn nên cho bé khám sức khỏe tổng quát thường xuyên. Hiện nay, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec cung cấp Gói khám sức khỏe tổng quát cho trẻ em. Bé yêu của bạn sẽ được khám toàn diện, từ mắt, răng miệng, huyết áp, cân nặng đến làm các xét nghiệm cần thiết, kết hợp với chẩn đoán bằng hình ảnh. Gói khám giúp bạn kiểm tra tổng thể sức khỏe cho bé, sàng lọc triệu chứng để sớm phát hiện và điều trị nếu cần. Bé sẽ được sử dụng các dịch vụ khám toàn diện, đánh giá các chức năng cơ bản gan thận, đường máu, tình trạng dinh dưỡngviêm gan virus B.

    Để đăng ký khám tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, Quý Khách có thể liên hệ đến Hotline Hệ thống Y tế Vinmec trên toàn quốc, hoặc đăng ký khám trực tuyến TẠI ĐÂY.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mách Mẹ Thực Đơn Ăn Dặm Bé 8 Tháng, Kích Thích Trẻ Mau Lớn
  • Chế Độ Cháo Đậu Hà Lan Dinh Dưỡng Cho Bé Ăn Dặm
  • Cách Nấu Cháo Thịt Bằm Đậu Hà Lan Cho Bé Ăn Dặm
  • 6 Cách Chế Biến Đậu Hà Lan Thành Món Ăn Giàu Dinh Dưỡng Dành Cho Bé Ăn Dặm
  • Trẻ Bị Viêm Họng Nên Ăn Uống Như Thế Nào?
  • Cách Nấu Ăn Dặm Cho Bé 8 Tháng

    --- Bài mới hơn ---

  • 22 Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 9 Tháng Tuổi Biếng Ăn, Chậm Tăng Cân
  • Thực Đơn Ăn Dặm Truyền Thống Đủ Món Cháo Ngon Cho Trẻ 8 Tháng Tuổi
  • Những Món Ăn Dặm Bổ Dưỡng Cho Trẻ 8
  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 7
  • Cách Nấu Cháo Cá Hồi Cho Bé 7 8 Tháng Tuổi Ăn Dặm
  • Vo gạo, ngâm 30 phút cho gạo nhanh nhừ. Gan gà được lọc hết màng xơ và băm nhuyễn. Khoai lang gọt vỏ, hấp chín sau đó tán nhuyễn.

    Bắc gạo lên bếp, đổ nước nấu nhừ thành cháo, sau đó cho gan gà và khoai lang vào nấu sôi khoảng 2 đến 3 phút, nêm gia vị và một chút dầu ăn là bạn đã có một bát cháo thơm ngon, bổ dưỡng cho bé rồi.

    gạo tẻ, gạo nếp, cá lóc và gia vị.

    Cá lóc bạn cạo sạch vẩy, làm sạch nội tạng rồi đem luộc chín, sau đó bạn gỡ lấy thịt mang đi ướp gia vị. Phần xương cá bạn có thể xay nhỏ rồi lọc lấy nước cốt để làm nước nấu cháo. Gạo tẻ và gạo nếp vo sạch, cho vào nồi nước nấu chín nhuyễn thành cháo. Khi cháo đã chín, bạn cho phần thịt cá vào khuấy đều, đun sôi trở lại là được. Như vậy là bạn đã hoàn thành xong món cháo cá lóc thơm ngon và giàu dinh dưỡng.

    Gạo tẻ, cá lóc, rau cải xoong và gia vị.

    Cá lóc được làm sạch vẩy, bỏ nội tạng. Sau đó được mang đi luộc hoặc hấp cách thủy. Khi cá chín, bạn gỡ lấy thịt mang ướp gia vị. Xương cá bạn mang xay nhỏ, lọc lấy nước cốt để làm nước nấu cháo.

    Rau cải xoong được nhặt và rửa sạch, sau đó thái thật nhỏ hoặc xay lấy nước cho vào cháo.Khi nấu cháo chín nhừ bạn cho thịt cá, rau cải xoong , gia vị vào cháo rồi khuấy đều đến khi cháo sôi thì tắt bếp.

    Thịt gà, mộc nhĩ, nấm hương, trứng cút (1 quả), bột sắn.

    Thịt gà, nấm hương, mộc nhĩ bạn cần rửa sạch, xay nhuyễn, lưu ý là xay riêng thịt gà và mộc nhĩ, nấm hướng. Sau đó, bạn cho thịt gà vào nồi nước dùng, đun sôi lên và tiếp tục cho nấm hương, mộc nhĩ, bột sắn đã hòa với nước vào nồi. Với trứng cút, ban tách lấy lòng đỏ, khi nồi súp sôi bạn cho lòng đỏ trứng cút vào đánh tan. Khi súp đã sôi lại lần nữa, bạn nêm gia vị vào là xong. Với món súp lạ miệng này, chắc chắn bé yêu sẽ không thể chối từ.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bật Mí Cách Nấu Cháo Cá Hồi Bí Đỏ Cho Bé 8 Tháng Tuổi Ngon Bổ Dưỡng Nhất
  • Trang Tin Tức Chăm Sóc, Làm Đẹp, Sức Khỏe, Thẩm Mỹ
  • Bí Quyết Cháo Chim Bồ Câu Rau Ngót Cho Bé 8 Tháng Ăn Dặm Ngon Nhất
  • 5 Món Ngon Từ Hàu Sữa Cực Đơn Giản
  • Nấu Cháo Hàu Cho Bé Ăn Dặm Với Rau Gì Ngon Nhất?
  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 7 Tháng

    --- Bài mới hơn ---

  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 7 Tháng Tuổi
  • Ăn Dặm Kiểu Nhật: Cách Trữ Đông Đồ Ăn Dặm Cho Bé
  • Mẹ Đã Chọn Được Máy Xay Đồ Ăn Dặm Cho Bé Chưa?
  • Cẩm Nang Chọn Máy Xay Đồ Ăn Dặm Tốt Nhất Cho Bé
  • Bí Kíp Chọn Máy Xay Đồ Ăn Dặm Cho Bé
  • Chúng tôi đã tạo ra 10 thực đơn ăn dặm trong 10 tuần đầu tiên cho các bé đã được sáu tháng tuổi, nhằm giúp các con dần làm quen với nhiều loại thực phẩm và hương vị mới hấp dẫn.

    Chúng tôi đã lên kế hoạch cho các bữa ăn dễ chuẩn bị mà mẹ và bé có thể chia sẻ mỗi tuần.

    Bánh pizza muffin

    Một phần ăn

    Nguyên liệu

    • 1 bánh Muffin (bánh xốp nướng)
    • Toppping pizza
    • 25g phô mai Mozzarella bào sẵn

    Cách làm

    Làm nóng lò trước đến 200 độ C. Cắt bánh muffin làm đôi và đặt lên khay nướng.

    Trải đều topping pizza lên trên mỗi lát bánh rồi rắc phô mai lên trên, sau đó nướng trong lò đã được làm nóng cho đến khi phô mai sủi bọt (khoảng 10 phút).

    Để nguội một chút trước khi cắt phần của bé thành những miếng nhỏ để bé cầm.

    Lưu ý**: Mẹ nên cho bé ăn liên tục một món mới trong 3-5 ngày dể thử dị ứng

    Bít tết cá hồi ăn kèm với khoai lang chiên cả vỏ và bông cải xanh

    Bốn phần ăn

    Nguyên liệu

    • 4 miếng bít tết cá hồi
    • 4 củ khoai lang cỡ vừa
    • 300g bông cải xanh

    Cách làm

    Làm nóng lò nướng đến 200 độ C.

    Cắt khoai lang thành từng miếng (giống múi cam), cho vào nồi nước sôi và chần trong hai phút, để ráo nước rồi dùng khăn nhà bếp vỗ cho khô.

    Sau đó đặt khoai vào một tấm nướng, phết dầu ô liu lên và nêm nếm với muối cùng hạt tiêu đen xay.

    Đặt vào lò và nướng trong 10 phút hoặc cho đến khi khoai chín.

    Phết đều dầu ô liu, muối và hạt tiêu lên cá hồi, rắc hạnh nhân lên. Đặt dưới vỉ nướng trong 10 phút cho đến khi cá chín.

    Trong khi đó, cắt bông cải xanh thành những nhánh nhỏ và hấp trong năm đến tám phút.

    Lưu ý**: Mẹ nên cho bé ăn liên tục một món mới trong 3-5 ngày dể thử dị ứng

    Khoai tây nướng với phô mai và dứa

    Nguyên liệu

    • 1 củ khoai tây cỡ vừa
    • Một nửa hộp phô mai nhỏ
    • Một nửa hộp dứa đóng hộp loại nhỏ

    Cách làm

    Dùng dĩa đâm vài lỗ nhỏ lên củ khoai rồi đặt trong lò vi sóng. Một củ khoai tây nướng cỡ vừa sẽ mất từ ​​bốn đến bảy phút để nấu tùy thuộc vào độ mạnh của lò vi sóng.

    Sau đó bạn có thể cho khoai tây vào lò nướng đã được làm nóng trước (ở 200 độ C) khoảng 10 phút để vỏ khoai có độ giòn.

    Khi khoai tây được nấu chín, tách phần trên cùng ra rồi cho phô mai vào và phủ lên bằng những miếng dứa.

    Lưu ý**: Mẹ nên cho bé ăn liên tục một món mới trong 3-5 ngày dể thử dị ứng

    Cơm Risotto với gà và nấm

    Bốn phần ăn

    Nguyên liệu

    • 2 muỗng canh dầu ô liu
    • 300g thịt gà thái hạt lựu
    • 1 củ hành tây, bóc vỏ và thái nhỏ
    • 400g nấm, xắt nhỏ
    • 1 tép tỏi, bóc vỏ và thái nhỏ
    • 1 muỗng cà phê húng tây khô
    • 350g gạo risotto
    • 1 lít nước dùng từ gà
    • Hạt tiêu xay

    Cách làm

    Làm nóng dầu trong chảo lớn, cho gà vào và nấu trong vòng năm phút. Sau khi gà chín, thêm hành tây vào và đảo tròn trong hai phút nữa.

    Thêm nấm, húng tây và tỏi vào, nấu thêm khoảng một phút nữa cho đến khi mọi thứ đã ngấm. Thêm gạo vào và khuấy đều, sau đó thêm một phần ba lượng nước dùng gà.

    Tiếp tục khuấy cho đến khi nước dùng đã cạn bớt, sau đó thêm một phần nước dùng nữa vào. Một lần nữa, khuấy cho đến khi cạn nước và cho thêm phần còn lại. Nêm hạt tiêu và đun nhỏ lửa trong vài phút.

    Một phần ăn

    Nguyên liệu

    • 1 muỗng cà phê dầu ô liu
    • Một nửa củ hành tây nhỏ, thái nhỏ
    • 1 quả bí xanh nhỏ, thái hạt lựu
    • 1 quả ớt chuông vàng hoặc đỏ nhỏ, bỏ hạt và thái hạt lựu
    • Vài lát cà tím, thái hạt lựu
    • 4 quả cà chua, bỏ vỏ và bỏ hạt

    Cách làm

    Nhẹ nhàng xào hành tây với một chút dầu và thêm vào tất cả các loại rau khác. Khuấy đều, đậy nắp rồi giảm nhiệt và nấu cho đến khi rau mềm (khoảng 30 phút).

    Cho vào máy xay sinh tố hoặc xay nhuyễn để có độ đặc phù hợp cho bé.

    Có thể ăn kèm với couscous được nấu theo hướng dẫn trên bao bì.

    Bốn phần ăn

    Nguyên liệu

    • 4 miếng cá trắng tùy khẩu vị
    • Khoai tây nướng ít béo
    • Đậu Hà Lan đông lạnh

    Cách làm

    Làm nóng lò theo nhiệt độ yêu cầu trên bao bì của gói khoai tây. Đặt khoai lên khay và cho vào nướng theo khoảng thời gian được hướng dẫn.

    Trong khi đó, làm nóng vỉ nướng. Đặt cá lên một khay nướng có lớp chống dính, xoa một ít dầu ô liu lên trên và nêm nếm cá rồi nướng trong 8 đến 10 phút, cho đến khi cá chín và mặt trên có màu vàng.

    Để nấu đậu Hà Lan đông lạnh các mẹ có thể làm theo hướng dẫn trên bao bì.

    Bánh mỳ Bagel kẹp phô mai mềm ít béo và cá hồi hun khói

    Một phần ăn

    Nguyên liệu

    • 2 chiếc bánh mỳ Bagel
    • 2 lát cá hồi hun khói
    • Phô mai mềm tùy khẩu vị

    Cách làm

    Nướng rồi cắt lát bánh mì thành đôi. Cho một muỗng canh phô mai mềm vào nửa dưới chiếc bánh mì nướng của bạn.

    Đặt lên trên 25g cá hồi hun khói, và sau đó phủ lên bằng nửa bánh mỳ còn lại. Bạn có thể cắt bánh mỳ kẹp phô mai thành những miếng nhỏ để bé cầm ăn.

    Lưu ý**: Mẹ nên cho bé ăn liên tục một món mới trong 3-5 ngày dể thử dị ứng

    Thịt cừu với mì ống

    Bữa ăn lành mạnh này là nguồn cung cấp chất sắt, Vitamin C và Vitamin B tuyệt vời cho cả gia đình.

    Bốn phần ăn

    Nguyên liệu

    • 400g thịt cừu băm nhỏ
    • 2 củ hành đỏ, thái nhỏ
    • 6 quả cà chua, gọt vỏ và xắt nhỏ
    • 8 cây nấm mỡ, rửa sạch và thái lát
    • Nửa muỗng cà phê húng tây
    • 300ml nước
    • 60g mì ống ăn dặm cho bé, hoặc mì spaghetti mảnh nhỏ

    Cách làm

    Nấu thịt băm trong chảo chống dính cho đến khi có màu nâu, tách các miếng thịt ra. Chắt hết mỡ chảy ra từ thịt, sau đó cho thịt băm vào lại trong chảo và thêm hành tây, chiên trong năm phút.

    Tiếp theo cho cà chua, nấm mỡ, húng tây và nước vào đảo đều, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 15 phút. Thêm mì ống và nấu thêm 10 phút nữa.

    Một phần ăn

    Nguyên liệu

    • 1 muỗng canh dầu ô liu
    • 100g thịt gà không da, thái hạt lựu
    • 50g nấm, xắt nhỏ
    • Một nửa cà tím, thái hạt lựu
    • Một nửa quả bơ, thái hạt lựu
    • 2 nắm rau cải bó xôi hoặc cải xoong
    • 5 quả cà chua bị cắt đôi

    Cách làm

    Làm nóng dầu trong chảo, cho thịt gà vào đảo trong 10 phút trên lửa vừa cho đến khi thịt chín.

    Cho cà tím và nấm vào đảo thêm 10 đến 15 phút nữa cho đến khi chúng mềm và ngả màu. Cho rau vào bát rồi thêm tất cả các thành phần khác và trộn nhẹ nhàng.

    Bốn phần ăn

    Nguyên liệu

    • Một nửa quả cà tím cỡ vừa, xắt nhỏ
    • 2 quả bí xanh, xắt nhỏ
    • 100g đậu xanh, xắt nhỏ
    • 2 củ cà rốt, gọt vỏ và xắt nhỏ
    • 1 đầu bông cải xanh, cắt thành những nhánh nhỏ
    • 1 củ khoai tây cỡ vừa, gọt vỏ và xắt nhỏ
    • 100g đậu Hà Lan
    • 4 quả ớt xanh cay, xắt nhỏ
    • 1 muỗng canh dầu lạc (dầu đậu phộng)
    • 1 muỗng canh cà ri
    • 3 quả cà chua cỡ vừa, xắt nhỏ
    • 1 muỗng canh sữa chua
    • 1 muỗng cà phê bột Garam Masala (Hỗn hợp gia vị xay)
    • 2 muỗng canh lá rau mùi tươi xắt nhỏ

    Cách làm

    Cho cà tím, bí xanh, cà rốt, bông cải xanh, đậu xanh và khoai tây vào một cái chảo cỡ trung bình, thêm 300ml nước rồi đun sôi, thêm đậu Hà Lan vào, sau đó đậy nắp.

    Vặn lửa vừa và nấu trong bốn phút hoặc cho đến khi rau mềm.

    Trong khi đó, làm nóng dầu trong một chiếc chảo khác, thêm ớt và cà ri vào nấu trong một phút rồi sau đó thêm rau, trộn đều và đun nhỏ lửa trong năm phút.

    Thêm cà chua, sữa chua và gia vị Garam Masala, khuấy nhẹ nhàng để trộn đều. Sau khi đun sôi thì giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong hai hoặc ba phút, cho đến khi khoai tây được nấu chín.

    Đậu lăng Dhal cam cho bé

    Hỗn hợp đầy màu sắc, bổ dưỡng này chứa sắt, beta-carotene và vitamin C.

    Nguyên liệu Cách làm

    Đổ nước vào đậu lăng, đậy nắp và nấu nhỏ lửa trong vòng 20 phút hoặc cho đến khi đậu mềm. Chắt hết nước bằng rây và cho đậu đã ráo nước vào chảo, cho nước cam cùng bột quế vào và đặt lại lên bếp.

    Lưu ý**: Mẹ nên cho bé ăn liên tục một món mới trong 3-5 ngày dể thử dị ứng

    Gà Fajitas

    Bốn phần ăn

    Nguyên liệu

    • 400g ức gà không da, cắt thành dải
    • 2 củ hành tây, thái thành từng dải
    • 1 quả ớt đỏ, cắt thành dải
    • 1 muỗng cà phê ớt bột
    • 1 muỗng cà phê thì là
    • 4 cái bánh tortilla
    • Rau diếp xắt nhỏ
    • Sốt Gaucamole (Sốt kem trái bơ)
    • 100g phô mai Mozzarella bào

    Cách làm

    Làm nóng một nửa dầu trong chảo rán và nấu các dải gà trên lửa vừa cho đến khi thịt chín rồi lấy ra đĩa.

    Cho phần dầu còn lại vào xào hành tây và ớt đỏ trên lửa vừa cho mềm, khoảng 10 phút.

    Cho gà trở lại chảo cùng ớt bột và thì là. Trộn đều các nguyên liệu với nhau trong vài phút.

    Cho một thìa hỗn hợp trên lên bánh tortilla rồi thêm rau diếp, phô mai Mozzarella và sốt Guacamole. Gấp đôi bánh lại và thưởng thức.

    Bốn phần ăn

    Nguyên liệu

    • 1,5kg thịt ba chỉ
    • Muối và hạt tiêu đen xay
    • 1 củ tỏi, bóc vỏ, bẻ thành từng tép
    • Một bó nhỏ húng tây tươi, nhặt lấy lá
    • 4 muỗng dầu ô liu
    • 1 cây bắp cải nhỏ
    • 4 cây củ cải vàng, bọt vỏ và cắt thành 4 miếng
    • 1,2kg khoai tây (như Maris Piper), gọt vỏ và cắt thành từng miếng

    Cách làm

    Làm nóng lò nướng với mức nhiệt lớn nhất. Dùng một con dao sắc khía các đường trên mặt mỡ của miếng thịt.

    Cho muối vào các đường đã khía và loại bỏ hết muối thừa khỏi bề mặt da của miếng thịt rồi lật nó lại.

    Nêm vào mặt dưới của thịt một chút muối và hạt tiêu đen. Đặt thịt lợn vào khay với mặt da ở phía trên và đặt vào lò nướng đã làm nóng.

    Nướng khoảng nửa giờ cho đến khi da heo bắt đầu giòn thì vặn lửa xuống 180 độ C. Thêm tỏi và húng tây vào thịt và nướng thêm một giờ nữa.

    Sau đó phết phần mỡ chảy ra ở dưới đáy khay nướng lên miếng thịt và nướng thêm một giờ nữa. Hoàn thành xong thì cẩn thận lấy thịt ra đặt vào đĩa, dùng giấy bạc bao lại để thịt nghỉ.

    Trong khi đó, các mẹ có thể tiếp tục làm khoai tây nướng. Cho khoai tây vào một cái nồi lớn đầy nước sôi, luộc khoảng 10 phút đến khi vỏ bắt đầu mềm ra.

    Để ráo nước trong một cái chao trong vài phút, sau đó quăng cái chao vài lần để lật khoai tây lên.

    Thêm bốn muỗng canh dầu ô liu vào khay nướng. Đặt khay vào tầng trên cùng trong lò để làm nóng, sau đó cẩn thận cho khoai tây vào khay.

    Cắt dọc khoai lang vàng thành bốn miếng. Khi luộc khoai tây thì thêm củ cải vào trong năm phút cuối cùng. Chờ ráo nước rồi đem nướng cùng với khoai tây.

    Bỏ phần lá bên ngoài của bắp cải rồi sử dụng một con dao lớn cắt phần còn lại thành những dải dài. Sau đó thêm bắp cải và đậu cô ve vào nồi nước sôi, đun nhỏ lửa trong năm phút.

    Cho bữa ăn của bé, các mẹ có thể xay nhuyễn bắp cải và củ cải vàng với một ít thịt lợn. Chú ý đừng sử dụng phần bì lợn vì nó sẽ bị mặn đấy. Bạn cũng có thể nghiền cùng phần ruột khoai tây nướng mềm và thơm ngon.

    Custard chuối sô cô la

    Món ăn luôn được yêu thích bao gồm chuối nghiền cùng sữa trứng sô cô la nhẹ dịu này chứa đầy đủ Canxi và Vitamin B cho bé.

    Nguyên liệu

    • 1 muỗng cà phê bột ngô
    • 1 muỗng cà phê bột sô cô la
    • 100ml sữa bò nguyên chất hoặc sữa bột
    • 1 quả chuối nhỏ

    Cách làm

    Trộn bột ngô, bột sô cô la và sữa với nhau rồi đặt vào lò vi sóng trong một hoặc hai phút cho đến khi hỗn hợp đặc lại.

    Ngoài ra các mẹ còn có thể đun nóng trên bếp với lửa nhỏ, chú ý khuấy đều liên tục. Cắt nhỏ hoặc nghiền chuối để thưởng thức cùng món sữa trứng.

    Lưu ý**: Mẹ nên cho bé ăn liên tục một món mới trong 3-5 ngày dể thử dị ứng

    Súp cà rốt và củ cải vàng

    Bốn phần ăn

    Nguyên liệu

    • 2 muỗng canh dầu ô liu
    • 2 củ hành tây
    • 8 củ cà rốt, gọt vỏ và xắt nhỏ
    • 4 cây củ cải, gọt vỏ và xắt nhỏ
    • 2 lít nước dùng từ rau củ (ít muối)
    • Hạt tiêu xay
    • 4 muỗng canh sữa chua nguyên chất (nếu muốn)

    Cách làm

    Nhẹ nhàng làm nóng dầu trong chảo và thêm hành tây. Đảo hành tây trên lửa nhỏ trong 10 phút cho đến khi mềm.

    Thêm cà rốt và củ cải vào, nêm hạt tiêu và tăng nhiệt. Nấu trong vài phút sau đó cho thêm nước.

    Đun hỗn hợp và để sôi trong vòng 20 phút. Dành cho món nghiền của bé, hãy lấy một vài miếng cà rốt và củ cải xay nhuyễn hoặc trộn, có thể làm mềm bằng sữa của bé nếu cần thiết.

    Sau đó, trộn đều hỗn hợp súp của bạn cho đến khi nó sệt lại và có thể thêm một chút sữa chua nguyên chất để tạo thêm hương vị.

    Thưởng thức cùng một ổ bánh mỳ nguyên hạt.

    Với các em bé từ 19-49 tuần, POH giúp mẹ giải quyết toàn diện các vấn đề ăn ngủ của con – Bằng cách xây dựng khóa học POH EASY TWO (12-49 tuần): Ăn dặm kiểu EASY gồm:

    • Lịch sinh hoạt EASY phù hợp với giai đoạn 12-49 tuần
    • Duy trì khả năng tự ngủ qua các tuần khủng hoảng và khủng hoảng ngủ 7 – 9 – 11 tháng
    • Các kiến thức về tâm sinh lý ở độ tuổi ăn dặm, các rắc rối thường gặp
    • Ăn dặm thành công

    Giúp con Ăn dặm thành công cùng nếp sinh hoạt EASY tại: POH Easy Two

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 7 Tháng Tăng Cân Nhanh Mà Dễ Nấu Cho Mẹ
  • Những Dụng Cụ Ăn Dặm Nào Là Cần Thiết Cho Bé
  • Dụng Cụ Mài Thức Ăn Cho Bé Nên Mua Loại Nào?
  • Hướng Dẫn Chuẩn Bị, Lưu Trữ Đồ Ăn Dặm An Toàn Cho Bé
  • Dụng Cụ Chế Biến Đồ Ăn Dặm Kiểu Nhật Cho Bé
  • 3 Món Bột Ngon Cho Bé 7 Tháng Tuổi Mê Tít

    --- Bài mới hơn ---

  • 3 Gợi Ý Món Ngon Từ Trứng Đơn Giản Mẹ Để Dành Làm Cho Bé
  • Cách Chế Biến Súp Ghẹ Cho Bé
  • 5 Món Ăn Ngon Từ Ghẹ Không Thể Bỏ Lỡ
  • Top 13 Món Ngon Được Làm Từ Giá Đỗ
  • 7 Món Ngon Cho Bé Từ 1 Tuổi
  • Đổi bữa cho bé với những món bột ngon cho bé từ trứng gà, bắp cải, thịt bò, súp lơ, phô mai, hay cá chép, cà chua…nào mom ơi!!!

    Bột thịt bò súp lơ xanh phô mai

    Nguyên liệu

    Bột gạo/ bột ăn dặm Mabu: 10-20gg

    Thịt bò: 20g

    Súp lơ: 20g

    Phô mai: 1 miếng

    Dầu ăn: 1 thìa cà phê

    Thịt bò rửa sạch, thái miếng nhỏ và xay nhuyễn. Mẹ có thể cho thêm ít nước khuấy tan để tránh thịt bò bị vón cục.

    Súp lơ rửa sạch, thái nhỏ, cho vào máy xay nhuyễn cùng với phô mai.

    Mẹ cho bột ăn dặm Mabu vào nồi nước nguội 0 độ khuấy tan, và bắc bếp, khuấy đêu tay nấu khoảng 5-7 phút.

    Khi bột chín thì mẹ cho thịt bò, súp lơ vào khuấy đều tay. Khi bột chín thì đổ bột ra bát là mẹ có món bột ngon cho bé thưởng thức rồi.

    Bột trứng gà rau bắp cải

    Nguyên liệu

    Trứng gà: 1 quả

    Rau cải bắp: 20g

    Bột ăn dặm Mabu: 10-20g

    Dầu ăn: 3ml

    Cách làm

    Trứng mẹ đập ra bát, chỉ lấy lòng đỏ (1/2 quả)

    Cải bắp rửa sạch, hấp/luộc chín và xay nhuyễn.

    Bột gạo/bột Mabu hòa với khoảng 150ml nước, bắc bếp nấu sôi thì cho trứng vào khuấy đều tay, khi bột trứng chín thì cho rau cải bắp vào trộn đều, đun sôi thì tắt bếp. Đổ bột ra bát nêm thêm dầu ăn và cho bé thưởng thức.

    Bột cá chép cà chua

    Nguyên liệu

    Cá chép: 30g

    Cà chua: 30g

    Bột ăn dặm Mabu: 10-20g

    Cá chép mẹ đem rửa sạch, rồi hấp cách thủy. Khi cá chín, mẹ gỡ cá cẩn thận, lọc bỏ xương. Mẹ cà nát thịt cá bằng thìa, dĩa.

    Cà chua, mẹ rửa sạch, gọt/bóc vỏ, bỏ hạt, băm/nghiền nhỏ.

    Hành củ, mẹ bóc vỏ, băm nhỏ. Láng chút dầu vào chảo, rồi cho hành vào phi thơm, tiếp tục cho cà chua vào xào.

    Bột ăn dặm Mabu mẹ cho vào nồi nước khuấy đều, bắc bếp đun khoảng 5 phút.

    Khi bột chín, mẹ cho cá và cà chua vào đảo đều lên, đun sôi lăn tăn lên là được. Mẹ có thể cho thêm thì là/hành thái nhỏ vào để món bột cá chép thêm dậy mùi (nếu bé thích).

    Thế là mẹ đã có bát bột ngon cho bé yêu thưởng thức rồi!

    Bột cháo nấu nhanh Mabu – Tốt cho bé – Tiện cho mẹ

    --- Bài cũ hơn ---

  • Các Món Mặn Cho Bé 2
  • Top Các Món Ăn Vặt Được Giới Trẻ Yêu Thích
  • Top 10 Món Ăn Vặt Ngon Dành Cho Giới Trẻ Khi Đến Thành Phố Lạng Sơn 2022
  • Những Món Ăn Ngon, Bổ Dưỡng Dành Cho Những Trẻ Gầy, Biếng Ăn
  • Chia Sẻ Các Cách Nấu Ăn Ngon Cho Bé Từ 1
  • Cách Nấu Cháo Lươn Cho Bé Ăn Dặm Không Bị Tanh (Bé 6, 7, 8, 9, 10, 11 Tháng)

    --- Bài mới hơn ---

  • Mách Mẹ Cách Nấu Cháo Lươn Cho Bé Ăn Dặm Thơm Ngon, Đảm Bảo Chất Dinh Dưỡng
  • Bí Quyết Nấu Cháo Lươn Cho Bé Ăn Dặm Cực Kỳ Thơm Ngon, Bổ Dưỡng
  • 6 Món Súp Nóng Hổi Cho Bé Ăn Dặm Giàu Dinh Dưỡng Giúp Bé Tăng Cân
  • Cách Làm Sinh Tố Chuối Bơ Cho Bé Ăn Dặm Thơm Ngon
  • Cách Chế Biến Đậu Hũ Non Cho Bé Ăn Dặm
  • Cách làm sạch nhớt lươn, giúp món cháo lươn không bị tanh:

    • Khi mua lươn các mẹ bảo họ cho vào một túi bóng, về nhà chỉ việc cho một nắm muối vào túi bóng đựng lươn đó rồi buộc chặt lại.
    • Để một lúc, muối làm cho lươn bị xót sẽ trườn lên trườn xuống, cọ sát vào muối làm sạch nhớt bám trên thân lươn.
    • Tiếp đó mẹ đổ lươn ra rổ, xối nước để rửa sạch lươn. Mẹ nào không sợ lươn thì dùng tay vuốt cho sạch hết nhớt. Mẹ nào sợ thì chỉ việc lấy 1 chiếc đũa chà lươn vào thành rổ là hết nhớt.
    • Dội nước sôi qua lươn để loại bỏ hoàn toàn nhớt. Tiếp tục dùng đũa chà vào thành rổ để loại bỏ lớp da mỏng.
    • Sau khi rửa sạch cho lươn vào nồi, thêm nước và một miếng gừng hoặc nghệ rồi cho lên bếp luộc lươn (thêm gừng hoặc nghệ để khử mùi tanh của lươn)

    Cách nấu cháo lươn ngon, không tanh:

    • Lươn sau khi luộc chín vớt ra rổ cho ráo nước và nguội bớt
    • Loại bỏ phần ruột đen, còn lại thịt lươn
    • Xé nhỏ thịt lươn
    • Cho hành lên phi thơm rồi đổ thịt lươn vào xào qua
    • Đối với các bé mới ăn dặm chúng ta không nên nêm nếm mắm muối. Còn các bé từ 9 tháng tuổi trở lên có thể thêm một chút nước mắm nguyên chất vào xào cùng thịt lươn.
    • Gạo tẻ cho vào nồi ninh nhừ

    Cách nấu cháo lươn cà rốt cho bé:

    • Cà rốt thái hạt lựu
    • Cho cà rốt vào nồi cháo đun cho tới khi cà rốt mềm
    • Thêm thịt lươn vào đun sôi lại
    • Cho tất cả vào máy xay nhuyễn
    • Cho ra xoong đun sôi lại, đổ ra bát cho bé ăn

    Đây là cách nấu cháo lươn cho bé ăn dặm ở độ tuổi khoảng 6, 7 tháng. Đối với các bé lớn hơn, khả năng ăn thô tốt hơn mẹ không cần cho vào xay nhuyễn. Trường hợp này cà rốt sẽ phải băm nhuyễn, thịt lươn xé nhỏ.

    Cách nấu cháo lươn bí đỏ cho bé ăn dặm:

    • Bí đỏ thái miếng
    • Cho bí đỏ vào nồi cháo ninh tiếp tới khi bí đỏ chín mềm
    • Thêm thịt lươn vào đun sôi lại
    • Cho tất cả vào máy xay nhuyễn
    • Đổ ra xoong đun sôi lại rồi múc ra cho bé ăn
    • Các bé ăn thô tốt hơn mẹ không cần xay nhuyễn, chỉ cần dùng thìa dầm dầm cho bí đỏ nát ra cho bé dễ ăn hơn.

    Cách nấu cháo lươn khoai môn:

    • Khoai môn gọt sạch, thái nhỏ
    • Cho vào nồi cháo ninh nhừ
    • Thêm thịt lươn đã xào vào đun tiếp khoảng 2 phút
    • Đổ tất cả ra xay nhuyễn
    • Cho vào nồi đun sôi lại rồi cho bé ăn

    Lưu ý: Khi nấu cháo lươn quan trọng nhất là bước sơ chế lươn để loại bỏ hoàn toàn nhớt và da nhờn của lươn, nếu không món cháo sẽ bị tanh.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Công Thức Nấu Cháo Lươn Cho Bé Ăn Dặm Đảm Bảo Dinh Dưỡng
  • 5 Cách Chế Biến Cá Hồi Cho Bé Ăn Dặm Đơn Giản, Dễ Làm
  • Tổng Hợp Cách Làm 4 Món Ăn Ngon Cơm Lại Chế Biến Nhanh Đơn Giản
  • Cách Lám Bánh Bao Bí Đỏ Cho Bé Ăn Dặm 8 Tháng Tuổi
  • Cách Làm Món Bánh Bao Bí Đỏ Cho Bé Ăn Dặm Đơn Giản
  • Bột Ăn Dặm Cho Bé 8 Tháng Tuổi Nhanh Lớn

    --- Bài mới hơn ---

  • Thực Đơn Ăn Dặm Blw Cho Bé 8 Tháng Tuổi Và Cách Làm
  • Khuôn Làm Cơm Cho Bé Set 6 Cái
  • Top 7 Dụng Cụ Chế Biến Thức Ăn Cho Bé Tốt Giá Rẻ Được Tin Dùng Hiện Nay
  • Máy Xay Hấp Thức Ăn Cho Bé Tốt Nhất 2022
  • 5 Món Ăn Dặm Chế Biến Từ Sữa Mẹ Nhiều Dinh Dưỡng
  • Bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    Bé ở giai đoạn này có thể ăn nhiều hơn nhưng vẫn kết hợp bú mẹ và 2-3 bữa bột đặc. Đồng thời, bổ sung thêm nước quả, hoa quả nghiền hoặc các đồ ăn vặt như váng sữa, sữa chua, flan, caramel… Cụ thể hàm lượng mỗi ngày như sau:

    • Bú mẹ/ sữa: 500-600ml
    • Bột gạo: 40-60g (mỗi bữa sử dụng 3-4 thìa cà phê)
    • Rau xanh: 40g hoặc hơn
    • Thịt (cá, tôm): 40-50g
    • Dầu mỡ: 5-6 thìa cà phê
    • Bú mẹ/ sữa: 500-600ml

    Lưu ý khi nấu bột ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi

    Tuy là thời gian trẻ cứng cáp rồi nhưng vẫn cần ghi nhớ một số lưu ý khi nấu bột ăn dặm.

    • Tốt nhất là không nên nêm thêm gia vị vào thức ăn của bé, vì lượng gia vị trong thức ăn đã phù hợp.
    • Đối với trẻ 8 tháng tuổi thì sữa mẹ vẫn được coi là thực phẩm chính. Chỉ nên coi thức ăn là thức ăn bổ sung.
    • Để tránh bé bị dị ứng với các loại thức ăn mới, nên cho ăn thử trước 1 – 2 miếng. Mẹ chờ khoảng 30 phút sau mà bé vẫn bình thường thì mới cho bé ăn tiếp.
    • Không nấu chung thịt, cá, trứng,… cùng lúc vì sẽ khó hấp thu các loại chất đạm cùng lúc.

    Cách làm bánh flan cho bé ăn dặm

    • Chọn nguyên liệu nơi uy tín, sơ chế thật kỹ lưỡng để đảm bảo thức ăn an toàn cho bé.
    • Chủ động độ đặc loãng của bột sao cho phù hợp với khẩu phần, khả năng hấp thụ của bé.

    Cách nấu bột ăn dặm truyền thống cho bé 8 tháng tuổi

    Bột ăn dặm đậu hũ cà chua

    • 4 thìa bột gạo
    • 1 bát nước
    • 1 thìa thịt cà chua (bỏ vỏ bỏ hạt, chỉ thấy thịt)
    • 1 thìa đậu hũ non tán nhuyễn

    Bước 1: Nấu chín đậu hũ, cà chua, tắt bếp sau khi chín đều.

    Bước 2: Đun sôi nước và cho bột gạo vào đảo đều cho đến khi chín kỹ thì cho các nguyên liệu vào đảo liền tay.

    Bước 3: Đợi hỗn hợp sôi thêm lần nữa rồi bắc xuống, cho thêm dầu ăn là món ăn đã hoàn thành.

    Bột cháo tôm cải bẹ trắng

    • 4 thìa bột gạo
    • 1 bát nước lọc
    • 1 thìa tôm bóc vỏ băm nhuyễn
    • 1 thìa cải bẹ trắng băm nhuyễn

    Bước 1: Đun sôi nước và rau rồi cho tôm vào

    Bước 2: Tôm chín tắt bếp

    Bước 3: Nấu nước rồi cho bột gạo vào đảo đều tay, rồi cho rau và tôm và khuấy đều

    Bước 4: Chờ khi chín đều thì bắc xuống và cho dầu ăn vào. Bạn có ngay một tô bột cháo tôm cải bẹ trắng.

    Tham khảo các món khác cho bé từ nguyên liệu tôm tại Nấu bột ăn dặm với tôm

    Bột ăn dặm kiểu Nhật cho bé 8 tháng tuổi

    Bột ăn dặm thịt heo cải ngọt

    Nguyên liệu:

    Bước 1: Đun sôi thìa thịt heo băm nhuyễn đã chuẩn bị sẵn

    Bước 2: Cho thêm cải ngọt vào nấu mềm sau đó bắc xuống để nguội

    Bước 3: Trộn đều với bột mới pha và thêm dầu ăn, nước mắm là đã có thể cho bé thưởng thức rồi!

    Bột súp thịt heo nấm rơm cho bé 8 tháng ăn dặm

    Bước 2: Bắc xuống để nguội bớt rồi cho bột gạo vào đảo đều

    Bước 3: Cho thêm dầu ăn vào là dùng được ngay

    Nấu bột ăn dặm với thịt bò

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bé 8 Tháng Ăn Dặm Bao Nhiêu Là Đủ, Mẹ Đã Biết Chưa?
  • Chuyên Gia Bật Mí Những Món Ăn Sáng Cho Bé Đi Học Tăng Cân Nhanh!
  • Bữa Sáng Cho Bé Ăn Gì Nhanh Gọn Mà Vẫn Đủ Chất Khi Mẹ Bận Rộn?
  • Mách Mẹ Cách Làm Đồ Ăn Dặm Ngon Lành Cho Bé Bằng Máy Xay
  • Hướng Dẫn Cách Rã Đông Đồ Ăn Dặm Cho Bé Không Mất Chất Ba Mẹ Đã Biết Chưa
  • Cách Nấu Cháo Bồ Câu Cho Bé 8 Tháng Tuổi

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Nấu Món Cháo Cho Bé Dưới 1 Tuổi Thơm Ngon Bổ Dưỡng
  • Cách Nấu Món Súp Ghẹ Ngon Ngọt Thanh Bổ Dưỡng Cho Bé Yêu
  • 6 Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Mẹ Bầu Từ Hạt Sen
  • Tổng Hợp 5 Món Cháo Cá Diếc Cực Ngon Bổ Dưỡng Cho Mẹ Và Bé
  • Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Mùa Hè Bớt Nóng
  • – Chim bồ câu mới ra ràng: 1 con.

    – Gạo nếp: 25gram.

    – Gạo tẻ: 200gram.

    – Đậu xanh: 1 nắm.

    – Hạt sen: khoảng 25 đến 30 hạt.

    – Nước mắm ngon: 1 chén nhỏ.

    – Hạt nêm: 1 muỗng vừa.

    – Hồ tiêu: 1 muỗng cà phê tiêu bột.

    – Hành tím: 2 củ to.

    – Rau mùi: 1 nắm.

    -Dầu olive: 2 muỗng cà phê đầy.

    Bước 1: Làm thịt chim bồ câu

    – Để có cách nấu cháo bồ câu cho bé 8 tháng tuổi thơm ngon bổ dưỡng đúng chuẩn thì ta phải chọn con bồ câu non mới ra ràng hay ngó ràng. Là loại chim mới được khoảng 15 ngày tuổi, thịt mềm, thơm ngon nhiều chất dinh dưỡng.

    – Ta dùng máy khò hay dùng rơm rạ đốt cháy rồi cho chim vào thiu cho cháy hết lông măng và làm cho da của chim thơm ngon hơn.

    – Khi chim đã dậy mùi thơm thì ta mang ra vòi nước rửa sạch sẽ rồi tiến hành mổ bụng chim. Khi mổ ta có thể dùng dao nhỏ hoặc kéo sắc tùy bạn nhưng chú ý không được làm bể ruột chim nha. Vì tránh rừa chim bằng nước nhiều lần sẽ mất chất dinh dưỡng.

    – Ta lọc hết phần thịt của chim để riêng vào một cái chén, phần xương bỏ riêng để tí nữa cho vào nồi cháo cho ngọt nước. Vì ở đây chúng ta nấu cháo bồ câu cho bé 8 tháng tuổi nên ta cho thịt trong chén vào máy xay, xay thật nhuyễn trong lúc xay ta cho thêm một chút gia vị vào nha.

    – Cho tất cả các nguyên liệu như: gạo nếp, gạo tẻ, đậu xanh, hạt sen cùng với xương chim vào nồi rồi đổ thêm một lượng nước vừa đủ, đậy nắp lại rồi bật lửa vừa phải ninh cho tới kh cháo nhừ.

    Bước 3: Xào thịt chim bồ câu

    – Ta lấy một cái chảo nhỏ, cho khoảng 2 muỗng canh dầu olive vào đun nóng rồi trút phần hành tím vừa băm nhỏ vào phi thơm.

    Bước 4: Hoàn thành cách nấu cháo chim bồ câu cho bé 8 tháng tuổi

    – Cháo trong nồi đã chín nhừ thì ta trút 1/2 chỗ thịt chim vừa xào chín vào nồi cháo ninh chừng 5 đến 7 phút để chúng hòa quyện cùng với nồi cháo, phần thịt xào còn lại để tới khi nào cần ăn thì ta cho tiếp vào nha.

    – Khi nồi cháo đã hoàn thành thì ta dùng vá có lỗ vớt hết phần xương chim bồ câu trong nồi ra ngoài, loại bỏ. Hớt hết hạt sen trong nồi ra luôn, dùng cán dao giã nhỏ hoặc lấy muỗng dầm nát rồi đổ lại vào nồi cháo và khuấy thật đều.

    Yêu cầu thành phẩm đối với món cháo chim bồ câu cho bé

    – Cháo chim bồ câu cho bé vừa ngon vừa bổ dưỡng rất tốt cho những bé bị còi xương suy dinh dưỡng, chậm lớn, biếng ăn.

    – Với 1 con chim bồ câu là bạn đã có nồi cháo ngon hấp dẫn, đảm bảo dù bé có biếng ăn đến mấy thì cũng không thể từ chối món cháo chim bồ câu được.

    – Khi tiến hành làm chim chúng ta tuyệt đối không được cắt tiết như gà hoặc vịt mà ta phải giữ lượng máu đó trong thịt bồ câu để tăng chất bổ cho cách nấu cháo chim bồ câu.

    – Cũng không được trụng chim bồ câu vào nồi nước sôi để vặt lông, vì làm như thế cũng sẽ ảnh hưởng đến các chất có trong thịt, lông chim bồ câu ra ràng rất dễ vặt nên các bạn đừng lo lắng quá.

    – Khi nấu cháo để giúp cháo thơm ngon bổ dưỡng hơn chúng ta có thể thay nước lọc bằng nước hầm xương ống heo nha. Còn trong trường hợp không chuẩn bị kịp chúng ta có thể dùng chính xương chim bồ câu để nấu nước dùng luôn, cách này phổ biến hơn.

    – Đối với bé 8 tháng tuổi đang trong thời kỳ ăn dặm, hệ tiêu hóa còn yếu chưa hoàn thiện nên ta sau khi nấu cháo xong tốt nhất ta nên xay cháo nhuyễn ra hoặc đánh nhuyễn ra đều được, miễn sao đừng để hạt cháo lớn quá sẽ ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của bé sau này.

    – Nếu nấu cháo chim bồ câu cho trẻ trên 1 tuổi thì chúng ta chỉ cần băm thật nhuyễn thịt trước khi nấu là được, còn gạo, đậu xanh ta chỉ cẩn giã nhỏ rồi cho vào nồi nấu, không cần phải xay nhỏ nữa nha.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Các Món Ngon Cho Bé 5 Tuổi Thơm Ngon, Bổ Dưỡng
  • Các Món Ngon Cho Bé 5 Tuổi Thơm Ngon, Bổ Dưỡng By Huong Nguyen
  • Khám Phá Thực Đơn Món Ngon Cho Bé 3
  • 18+ Món Cháo Ngon Cho Bé Ăn Dặm Bổ Dưỡng, Tăng Cân Nhanh
  • Tổng Hợp Món Ăn Ngon Và Bổ Dưỡng Cho Bé Giai Đoạn Tập Nhai
  • 8 Món Sinh Tố Cho Bé 7 Tháng Ăn Dặm Phát Triển Thể Chất Và Trí Não Toàn Diện

    --- Bài mới hơn ---

  • Hướng Dẫn Mẹ Nấu Cháo Lươn Cho Bé Tăng Cân, Phát Triển Chiều Cao
  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 6
  • Cửa Hàng Bán Nguyên Liệu Hàn Quốc Ở Tphcm
  • Nguyên Liệu Cơ Bản Trong Món Ăn Hàn Quốc
  • 391 Từ Vựng Tiếng Hàn Về Ăn Uống
  • Sinh tố cho bé 7 tháng ăn dặm cực thơm ngon bổ dưỡng mà các mẹ có thể thực hiện tại nhà cho con yêu của mình thưởng thức. Ở độ tuổi ăn dặm, ngoài những thực phẩm từ rau củ tươi thì các mẹ cũng nên cho trẻ ăn trái cây để bổ sung thêm nhiều dưỡng chất, vitamin và khoáng chất cho sự phát triển cơ thể. Trong các loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp tăng sức đề kháng cơ thể, tránh cho bé bị ốm vặt và cải thiện hệ tiêu hóa một cách hoàn hảo. Tuy nhiên nếu mẹ cho con ăn sai độ tuổi, sai thời điểm thì sẽ phản tác dụng, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe lâu dài của con.

    1. Các loại sinh tố cho bé 7 tháng

    1.1 Sinh tố chuối dằm cho bé ăn dặm

    Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến được các mẹ sử dụng trong giai đoạn đầu ăn dặm. Trong trái cây này chứa vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, các vi khoáng cần thiết cho cơ thể của bé.

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    Cách làm:

    • Chuối chín lột vỏ, cắt thành từng miếng
    • Dùng máy xay sinh tố hay máy nghiền thức ăn để làm nhuyễn trái chuối hoặc cho chuối vào tô rồi lấy nĩa dằm nát.
    • Trước khi dằm , mẹ có thể cho chuối vào lò vi sóng quay khoảng 25 giây để chuối mềm hơn
    • Thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức để làm loãng hỗn hợp cho bé ăn. Vì trẻ đã 7 tháng tuổi nên mẹ hãy chọn các loại sữa công thức phù hợp với bé như sữa bột cho trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi, bổ sung dưỡng chất giúp phát triển trí não tối đa.

    1.2 Táo xay cho bé 7 tháng ăn dặm

    Táo chứa một lượng vitamin A, C dồi dào giúp tăng cường hệ miễn dịch cơ thể và chứa chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Việc cho bé ăn dặm táo xay sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết để bé luôn khỏe mạnh.

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    Cách làm:

    • Táo gọt vỏ, bỏ lỗi và cắt thành từng miếng nhỏ.
    • Cho phần thịt táo vừa cắt vào nồi rồi đổ nước ngập mặt táo.
    • Nấu hoặc hấp cho đến khi táo chín mềm.
    • Vớt thịt táo ra và cho vào máy xay nhuyễn.
    • Dùng phần nước sau khi nấu để pha loãng hỗn hợp vừa xay.
    • Các mẹ có thể bỏ thêm bột quế để tạo mùi mới cho bé, hãy nhớ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.

    1.3 Lê xay thanh mát cho bé ăn dặm

    Trong các loại trái cây thì lê có rất nhiều chất xơ, đóng vai trò quan trọng cho hệ tiêu hóa và làm sạch dạ dày của bé. Ngoài ra trong quả lê còn có chất chống oxi hóa, vitamin C, vitamin K, đồng và kali giúp tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch.

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    Cách làm:

    • Lê gọt vỏ, bỏ lõi rồi cắt phần thịt lê thành hột lựu.
    • Cho lê vào nồi hấp cho mềm.
    • Dùng nĩa dằm nát hoặc cho vào máy xay nhuyễn.
    • Dùng phần nước sau khi hấp lê pha với hỗn hợp vừa xay nhuyễn để cho loãng hơn để bé dễ ăn.

    1.4 Cách làm xoài xay cho bé

    Xoài là loại trái cây dễ tiêu hóa nên mẹ có thể cho bé ăn từ 7 tháng tuổi mà không cần nấu chín. Trong quả xoài chứa đầy đủ calo, protein, chất béo, cacbohydrat, vitamin C, vitamin A, folate, B6, vitamin K và nhiều dưỡng chất khác rất cần thiết cho cơ thể trẻ mỗi ngày.

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    • 1 quả xoài chín
    • Sữa chua có đường hoặc nước lọc, nước ép táo hay lê

    Cách làm:

    • Xoài gọt vỏ, bỏ hạt và cắt thành miếng nhỏ rồi dằm nát.
    • Cho thêm sữa chua hay nước lọc/ nước ép trái cây để pha loãng hỗn hợp cho bé dễ ăn.

    1.5 Sinh tố bơ và táo/lê cho bé

    Bơ chứa nhiều chất béo, khoáng chất và vitamin rất tốt cho cơ thể. Táo và lê là những loại trái cây nhiều chất xơ và các dưỡng chất tăng cường sức đề kháng nên sinh tố bơ và táo/lê không chỉ ngon miệng mà còn giúp bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể của bé.

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    Cách làm:

    • Táo hoặc lê gọt vỏ, bỏ lõi và xắt miếng rồi cho vào nồi đun nhỏ lửa đến khi mềm thì đánh nhuyễn hoặc xay mịn.
    • Bơ gọt vỏ, bỏ hạt, nghiền nhuyễn.
    • Trộn hỗn hợp bơ với táo hoặc lê đánh đều, khi hỗn hợp nhuyễn mịn là có thể cho bé ăn ngay sinh tố bơ táo/lê.

    1.6 Sinh tố bơ và chuối cho bé ăn dặm

    Chuối là loại trái cây quen thuộc của người Việt nam, thay vì cho bé ăn dặm chuối nghiền bình thường thì các mẹ có thể kết hợp với các loại trái cây khác nhau. Sinh tố bơ chuối với hương vị béo thơm, dinh dưỡng rất cần thiết cho sự phát triển cơ thể trẻ mỗi ngày.

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    Cách làm:

    • Các mẹ bỏ vỏ và cắt miếng chuối và bơ
    • Lấy phần thịt bơ và chuối cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn là các mẹ có thể cho bé sử dụng ngay.
    • Các mẹ có thể sử máy xay sinh tố công suất cao, giá thành rẻ phù hợp với nhu cầu sử dụng mọi gia đình.

    1.7 Cách làm sinh tố táo và chuối

    Táo là loại trái cây nhiều dinh dưỡng được nhiều mẹ sử dụng khi cho trẻ ăn dặm vì dễ tiêu hóa mà không gây dị ứng cho bé. Chuối chứa nhiều calo giúp bé có thêm nguồn năng lượng và tăng cân nhanh. Sự kết hợp của táo và chuối tạo thành món sinh tố ăm dặm bổ dưỡng phù hợp với trẻ 7 tháng tuổi.

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    Cách làm:

    • Táo đem đi gọt vỏ, loại bỏ lõi và cắt thịt táo thành từng miếng.
    • Cho táo vào nồi rồi đổ nước vừa ngập, nấu cho đến khi chín mềm.
    • Vớt táo ta rồi cho vào máy xay nhuyễn.
    • Chuối lột vỏ rồi dùng nỉa dằm nát. Nếu chuối hơi cứng thì các mẹ có thể bỏ chuối và lò vi sóng quay trong 20 giây.
    • Mẹ có thể sử dụng lò nướng với nhiều tính năng tiện lợi, dễ sử dụng phù hợp với nhu cầu nấu nướng của các bà nội trợ.
    • Đổ phần táo vừa xay vào trộn chung với chuối rồi rắc một ít mầm lúa mì hay ngũ cốc
    • Xay nhuyễn hỗn hợp lần nữa để táo chuối quyện đều vào nhau và hỗn hợp mịn hơn

    1.8 Sinh tố táo, lê và bột quế cho bé

    Táo và lê là loại trái cây có vị dịu ngọt thanh mát, giàu vitamin và chất xơ cho cơ thể nên mẹ có thể xay nhuyễn cho con ăn dặm đấy.

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    • 2 quả táo
    • 2 quả lê
    • 4 muỗng canh nước ép táo nguyên chất không đường
    • 1 nhúm quế (nếu thích)

    Cách làm:

    • Táo và lê gọt vỏ, cắt thành miếng nhỏ.
    • Cho nước ép táo vào trong nồi cùng với táo và lê, thêm một ít quế (nếu bạn sử dụng), nấu ở nhiệt độ thấp từ 6 – 8 phút đến khi trái cây nhừ.
    • Sau đó cho các nguyên liệu nấu chín vào máy xay để xay nhuyễn, hoặc dùng máy xay cầm tay như máy xay cầm tay để nghiền nhuyễn hỗn hợp.

    2. Lưu ý khi cho trẻ 7 tháng tuổi ăn trái cây

    • Nên lựa chọn loại trái cây phù hợp với độ tuổi của bé để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
    • Khi mới bắt đầu nên cho trẻ ăn thử một ít để xem phản ứng của trẻ trước khi cho ăn chính thức.
    • Nên cho trẻ ăn sinh tố trái cây vào buổi chiều, sau bữa chính khoảng 1 – 2 tiếng.
    • Không được coi trái cây là thực phẩm chính trong những tháng đầu của bé, nên cho trẻ ăn điều độ cùng các thực phẩm khác như bột ăn dặm giúp bổ sung vi chất dinh dưỡng, hỗ trợ bé phát triển thể chất.
    • Không cho trẻ ăn trái cây chứa nhiều Vitamin C với các món ăn có thành phần hải sản.
    • Không cho trẻ ăn trái cây tác động mạnh đến hệ tiêu hóa như dứa, trái quá chua, cay, đắng,…

    --- Bài cũ hơn ---

  • 11 Món Ăn Dặm Rau Củ Dành Cho Trẻ Từ 6 Đến 12 Tháng Tuổi Đầy Dinh Dưỡng
  • Các Bước Làm Trái Lê Nghiền Cho Bé
  • Chuối Nghiền Trộn Sữa Cho Bé Biếng Ăn
  • Chuối, Món Ăn Dặm Bổ Dưỡng Cho Trẻ
  • Tập Ăn Dặm Cho Bé Với Quả Chuối
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • CẦM ĐỒ TẠI F88
    15 PHÚT DUYỆT
    NHẬN TIỀN NGAY

    VAY TIỀN NHANH
    LÊN ĐẾN 10 TRIỆU
    CHỈ CẦN CMND

    ×