Món Ngon Cho Bé Dưới 1 Tuổi / Top 10 # Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 2/2023 # Top View | Raffles-hanoi.edu.vn

Những Món Ăn Dặm Ngon Cho Bé Dưới 1 Tuổi

Vấn đề ăn dặm là vấn đề được các bà mẹ khá quan tâm và việc cho trẻ dưới 1 tuổi ăn gì và không nên ăn gì là những thắc mắc của các bà mẹ lần đầu làm mẹ cho nên bài viết sau đây sẽ trình bày cho các mẹ một số món ăn dặm mà trẻ 1 tuổi nên dùng.

1. Tại sao phải thay đổi khẩu vị cho trẻ

Con người có lúc khỏe lúc yếu, trẻ con cũng vậy có lúc ăn nhiều có lúc ăn ít, vì vậy mẹ cần thay đổi thực đơn cho trẻ hàng ngày để trẻ có thể ăn uống đều đặn.

Trẻ dưới 1 tuổi là giai đoạn trẻ tập ăn dặm nên lượng ăn không cần quá nhiều, mẹ phải kiên nhẫn tập cho con ăn từ từ để con làm quen với các món ăn.

Bạn nên thay đổi thực đơn hàng ngày cho trẻ để trẻ dễ hấp thụ và ăn được nhiều hơn.

Sau đây là tổng hợp một số món cháo và súp cho trẻ ăn dặm dưới 1 tuổi.

2. Top những món cháo ngon cho trẻ ăn dặm dưới 1 tuổi

Cháo cà rốt

Bạn xắt nhỏ cà rốt ra hình hạt lựu sau đó hấp chín, nghiền nát cho thêm một ít bột dinh dưỡng hoặc bột ăn dặm cho trẻ dùng.

Cháo này rất tốt cho sức khỏe của trẻ, cung cấp nhiều vitamin A cho trẻ.

Cháo khoai lang

Khoai lang rửa sạch cũng cắt nhỏ hạt lựu rồi cho vào nồi chưng cách thủy cho chín, sau đó đưa ra bát xay nhuyễn rồi trộn chung với bột và sữa cho trẻ ăn.

Cháo thịt gà với rau cải, cà rốt và khoai tây

Thịt gà nấu chín, lóc lấy thịt bỏ riêng ra vào một cái chén, sâu đó cho rau cải, khoai tây và cà rốt vào nước gà luộc chín rồi vớt ra trộn chung với thịt gà và cháo trắng xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố và cho trẻ dùng.

Cháo bí đỏ

Cho bí đỏ đã xắt nhỏ vào nồi chưng cách thủy cho chín, sau đó trộn chung bí đỏ và cháo trắng xay nhuyễn, cho ra chén và bắt đầu cho trẻ ăn.

Cháo gà với cà chua

Thịt gà luộc chín, cho cà chua vào nước luộc nấu chín, sau đó múc ra cho vào chén trộn chung với cháo trắng và thịt gà rồi xay nhuyễn ra cho trẻ ăn, có thể cho thêm ớt chuông cho tốt với sức khỏe của trẻ.

Cháo gà, bông cải xanh

Thịt gà luộc chín rồi cho bông cải vào nước luộc gà nấu chín, sau đó múc ra trộn chung với thịt gà xé và cháo trắng. dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn ra, múc ra chén và cho trẻ ăn.

Cháo thịt lợn, khoai lang và cà rốt

Thịt lợn băm nhỏ, khoai lang và cà rốt xắt hạt lựu cho vào nồi hầm chung với gạo. khi tất cả đã nhừ đổ ra chén và dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn cho trẻ ăn.

Cháo gà và mận

Mận có vị hơi chua nên có thể dùng để kích thích vị giác của trẻ. Mận ta nấu chín cùng với gạo và thịt gà sau đó xay nhuyễn ra cho trẻ ăn.

3. Những món bánh và súp cho trẻ ăn dặm

Ngoài những món cháo ăn dặm ta có thể làm cho trẻ ăn những món súp và món bánh để trẻ ăn ngon hơn, lạ miệng hơn.

Súp khoai lang

Khoai lang cắt nhỏ hạt lựu, hành tây băm nhuyễn cho vào nồi xào chung với 1 ít bơ và dầu ăn, khi xào thấy có mùi thơm của hành và khoai bốc ra thì cho thêm 2 chén nước luộc gà vào hầm cho khoai lang chín nhừ.

Khi tất cả đã chín thì múc ra cho vào chén, đợi nguội một xíu sau đó cho vào máy xay nhuyễn cho trẻ ăn.

Súp đậu Hà Lan với ngô non

Ngô ta dùng ngô nếp non hoặc ngô Mỹ non, Cho hỗn hợp ngô và đậu vào hầm chung, có thể cho thêm 1 ít cà rốt vào hầm cùng, khi tất cả chín đều, nêm nếm và múc ra bát xay nhuyễn cho trẻ ăn.

Bánh bí đỏ với phô mai

Cắt nhỏ bí đỏ cho vào chén rồi chưng cách thủy cho chín, cho vào máy hoặc dùng thìa làm nát cho nhuyễn ra, bạn có thể cho thêm một ít bột ăn dặm cho thơm, rồi dùng phô mai làm nhân, vo từng chiếc bánh tròn nhỏ rồi đem đi hấp chín cho trẻ ăn ( dùng cho trẻ từ 10 tháng trở lên).

Món bơ, yến mạch, chuối

Cho tất cả hỗn hợp đã xắt nhỏ vào máy xay nhuyễn có thể cho thêm ít sữa hoặc phô mai vào cho trẻ ăn ngon và bổ dưỡng hơn.

Như vậy trên đây mình đã tổng hợp cho các bạn một số món cháo, bánh và súp cho trẻ dưới 1 tuổi ăn dặm, chúc các bạn áp dụng thành công cho con trẻ của mình.

Những Mẫu Lắc Chân Bạc Đẹp Cho Bé Dưới 1 Tuổi

Mẫu lắc chân bạc đẹp khắc tên và số điện thoại

Đây là mẫu lắc chân bạc đẹp được khá nhiều phụ huynh yêu thích và lựa chọn. Bởi mẫu lắc chân này có ưu điểm là có thể khắc được tên, ngày sinh của bé và cả số điện thoại của bố mẹ hoặc người thân của bé. Đây là một món quà vừa có ý nghĩa kỷ niệm vừa rất hữu ích cho bé trong những tình huống cấp bách như bé bị lạc. Các bậc phụ huynh có thể chọn hình dáng của miếng bạc dùng để khắc theo hình chữ nhật đơn giản hoặc hình tròn, hình bông hoa để mang lại sự dễ thương cho bé.

Mẫu lắc chân bạc đẹp trơn

Đây là mẫu lắc chân bạc đẹp rất được ưa chuông trên thị trường bởi sự tiện lợi cũng như vẻ đẹp của nó. Bởi vì đây là mẫu lắc chân bạc đẹp đơn giản không có phụ kiện kèm theo gây vướng víu cho bé cũng như có thể dễ dàng điều chỉnh được kích thước của lắc để phù hợp với kích thước cổ chân của bé. Ngoài ra, cha mẹ có thể yêu cầu các thợ bạc khắc tên bé vào mặt trong của mẫu lắc chân bạc đẹp này.

Mẫu lắc chân bạc đẹp chuông nhỏ xinh

Đây chính là mẫu lắc chân bạc đẹp được đại đa số mọi người chọn lựa, từ cha mẹ chọn lựa cho con cái, từ ông bà là quà tặng cho cháu yêu, hay là món quà ý nghĩa từ những người thân trong gia đình dành cho bé. Với thiết kế nhỏ xinh cùng 2 chiếc chuông bé bé, mỗi khi bé cử động lại tạo nên âm thanh vô cùng vui tai và dễ thương. Đây là món quà vô cùng thích hợp cho những dịp đầy tháng hoặc thôi nôi của bé.

Một lưu ý quan trọng dành cho các bậc phụ huynh khi muốn mua bất kỳ mẫu lắc chân bạc đẹp nào cho bé đó chính là nên mua lắc bằng bạc nguyên chất hoặc bạc cao cấp 925 để bảo đảm sự an toàn về sức khỏe cho bé. Thương hiệu Artemis luôn nổi tiếng về các dòng sản phẩm trang sức thẩm mỹ và an toàn là nơi bạn có thể yên tâm chọn lựa những món trang sức bạc yêu thích.

Các Món Cháo Ngon Cho Bé Dưới 1 Tuổi Mà Các Mẹ Nên Biết

Các món cháo ngon cho bé dưới 1 tuổi

1. Cháo thịt bằm rau xanh

+ Nguyên liệu: Gạo 50g, rau xanh 20g, thịt nạc ( thịt lợn hoặc thịt lườn gà) 20g, nước dùng 4 bát.

+ Cách nấu cháo thịt bằm rau xanh cho bé: Gạo rửa sạch, ngâm khoảng 1 tiếng, nấu với nước dùng thành cháo. Rau rửa sạch, băm nhỏ. Thịt nạc chia miếng mỏng, cho một ít muối, luộc trong 10 phút, sau đó đem băm nhỏ. Bỏ thịt và rau vào nồi cháo đảo đều trong ít phút là có thể cho bé yêu thưởng thức.

2. Cháo cật cải thảo

+ Nguyên liệu: 25 g gạo tẻ (1 nắm tay vừa), 20 g cật heo băm, 10 g cải thảo, 1,5 thìa súp dầu ăn, 1 thìa cà phê nước mắm ngon hoặc 1/4 thìa cà phê muối i ốt.

+ Cách nấu cháo cật heo với cải thảo cho bé: Gạo nhặt sạch, vo sơ, nấu chín mềm để được một bát cháo đặc. Cật cắt bỏ phần lõi trắng, rửa sạch, băm nhuyễn. Cải thảo rửa qua nước muối loãng, băm nhuyễn. Hòa cháo đặc trong 100 ml nước (khoảng 1/2 bát), cho cật vào, bắc lên bếp nấu sôi 5 phút. Nêm nhạt bằng nước mắm hoặc muối, sau đó cho cải thảo vào, khuấy đều, đậy nắp đun khoảng 3 phút. Tắt bếp, đợi cháo hơi nguội rồi thêm vào 1,5 thìa súp dầu ăn, khuấy đều.

3. Cháo bát bảo ngon và hấp dẫn cho bé

+ Nguyên liệu: Lạc sống 10g, đậu tương 10g, hạt ý dĩ 50g, đậu đỏ 10g, gạo nếp 10g, táo ta 10g, hạt sen 10g, long nhãn 10g, đường vừa đủ, 10 bát nước.

+ Cách nấu cháo bát bảo cho bé ăn dặm: Cho lạc, đậu tương, ý dĩ, đậu đỏ rửa sạch ngâm trong nước khoảng 5 tiếng. Cho 10 bát nước, gạo nếp và táo ta nấu trong 25 phút. Sau cùng cho long nhãn đun thêm 20 phút. Nêm đường vừa ăn.

4. Cháo bí xanh tôm nõn

+ Nguyên liệu: 150g gạo tẻ, 80g tôm tươi, 100g bí xanh, 1/2 thìa cà phê hành tỏi băm, 1 nhánh hành lá, 1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê dầu ăn.

+ Cách nấu cháo tôm với bí xanh: Tôm tươi rửa sạch, lột vỏ để riêng, bỏ chỉ đen, băm nhỏ. Bí đao gọt bỏ vỏ và hạt, rửa sạch, xắt nhỏ. Hành lá rửa sạch, xắt nhuyễn. Cho dầu ăn vào nồi, làm nóng, phi thơm hành tỏi băm, cho phần vỏ tôm vào nấu sôi lấy nước dùng. Nước dùng sôi, vớt bỏ bọt và vỏ tôm. Cho gạo vào, riu nhỏ lửa nấu cháo. Cháo sôi, tiếp tục cho bí xanh vào nấu cho mềm. Sau đó trút phần tôm vào, nấu cho cháo chín sôi trở lại. Cho nước mắm vào, nêm nếm vừa ăn, cho hành lá xắt nhuyễn vào. Múc cháo ra bát, cho dầu ăn vào, trộn đều, cho bé dùng ấm.

5. Cháo gà/thăn lợn nấm

+ Nguyên liệu: Thịt gà (thăn lợn), gạo, nấm sò (nấm hương hoặc nấm rơm), hành khô, mùi thơm, hành hoa, gừng, muối.

+ Cách nấu cháo gà hoặc cháo thịt thăn lợn cho bé: Thịt gà/thăn lợn băm nhỏ (hòa chút nước lạnh cho khỏi vón). Nấm sò/hương tươi/nấm rơm rửa sạch, bóp nhẹ cho ra bớt nước, thái miếng nhỏ vừa bé ăn. Mẹ nào cẩn thận thì trần qua nước sôi – thực ra trần qua nước sôi vừa để hạn chế ngộ độc vừa giúp khi nấu nấm sẽ ra ít nước hơn. Phi thơm hành khô, cho nấm vào đảo đều cho thơm, trút chỗ thịt băm vào đảo cho chín, cho cháo đã hầm nhừ vào (có thể thay cháo bằng bún, mì, phở…) Đun đến sôi trở lại là được, có thể thêm chút mùi thơm, hành hoa cho thay đổi mùi vị. Cho bé ăn nấm, có thể thêm chút gừng vì nấm mang tính lạnh.

Món Ngon Cho Bé 1 Tuổi: Phần 1

Khi bé lên 1 tuổi, chế độ ăn cũng như cách chế biến các món ăn dặm cho bé sẽ có nhiều thay đổi hơn trước. Với bài viết hướng dẫn cách nấu một số món ngon cho bé 1 tuổi dưới đây, bạn có thể tham khảo và thêm vào thực đơn ăn dặm cho bé cho thêm phần đa dạng và bổ dưỡng hơn nhé!

1. Cháo thịt bò khoai tây

Nguyên liệu:

Khoai tây luộc chín trước, sau đó nghiền nát.

Cho nước, khoai tây và thịt bò vào đun nhỏ lửa tới khi chín đều. Đun khoảng 3 phút, bắc nồi ra khỏi bếp, để nước nguội bớt.

Cho tiếp bột gạo vào khuấy cho tan đều với thịt và cà rốt, đem đun trở lại, vừa đun vừa khuấy cho tới khi bột chín là được. Cuối cùng cho dầu ăn vào là có thể cho bé thưởng thức.

2. Cháo cà rốt đậu trắng

Nguyên liệu:

Cà rốt cắt khúc nhỏ, đem luộc chín, có thể hơi nhừ một chút cho bé dễ ăn.

Đợi nước luộc cà rốt nguội, cho tiếp đậu, bột gạo vào khuấy đều, tán nhuyễn đậu.

Bắc lên bếp, đun vừa lửa cho bột và đậu chín đều, thêm dầu ăn, khuấy đều là được.

Nguyên liệu:

Đậu bắp bỏ hạt, thái nhỏ, cho nước vào đun chín (khoảng 5 phút)

Cho tiếp tôm vào đun sôi cho tới khi thịt tôm chuyển sang màu đỏ là được.

Đợi nước nguội bớt, cho tiếp bột gạo vào khuấy đều, đun trở lại tới khi bột chín.

Cuối cùng cho dầu ăn vào khuấy đều là được.

4. Cháo thịt bò su su

Nguyên liệu:

Luộc chín su su trước, cho tiếp thịt bò vào nấu chín thì bắc nồi ra khỏi bếp

Đợi nước nguội bớt, cho tiếp bột gạo vào khuấy đều, đem nấu chín.

Cuối cùng cho dầu ăn vào khuấy đều là có thể cho bé thưởng thức.

5. Cháo tôm cải bẹ trắng

Nguyên liệu:

Đun nước sôi rồi cho rau cải vào nấu chín.

Cho tiếp tôm vào đun tới khi tôm chuyển màu đỏ thì tắt bếp.

Cho bột gạo vào khuấy tan đều, vừa đun vừa khuấy đều cho tới khi bột chín.

Bột chín, cho tiếp dầu ăn vào là được.

Khi chế biến cần lưu ý:

Thực phẩm nấu cháo hay bột cho bé không nhất thiết là phải xay nhuyễn, bạn có thể nấu nhừ các loại rau củ để bé tập nhai, rèng luyện răng luôn. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của từng loại dầu ăn mà bạn sử dụng bổ sung cho bé, để sử dụng đúng cách, đảm bảo giữ được tối đa chất dinh dưỡng có trong dầu ăn.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại dầu ăn, bạn có thể tham khảo sử dụng dầu ăn bổ sung vi chất dinh dưỡng Molivse. Molivse không chỉ bổ sung vi chất dinh dưỡng cho bé mà còn rất tiện khi sử dụng. Bạn có thể cho vào nấu chín cùng với bột, tắt bếp trước khi cho dầu ăn, hoặc có thể trộn cùng với các món rau sống cho bé hoặc cả nhà đều được.

Dầu ăn bổ xung vi chất dinh dưỡng Molivse được chiết xuất tổng hợp từ các loại tinh dầu có nguồn gốc thiên nhiên như dầu gấc, dầu dầu oliu, dầu vừng và dầu cá Nauy. Molivse không những giúp bé bổ sung vi chất dinh dưỡng beta carotene, vitamin E mà còn giúp bé bổ sung omega 3,6,9, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng giúp phát triển trí não, tốt cho mắt, da và tim. Dầu ăn vi chất Molivse an toàn khi sử dụng cho bé, phù hợp với cả gia đình.

Trên đây là cách nấu một số món ngon cho bé 1 tuổi khá đơn giản, dễ làm mà bạn có thể thêm vào thực đơn cho trẻ ăn dặm để bổ sung nguồn dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé giai đoạn này.

Nếu bạn muốn biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc về chế độ dinh dưỡng cho bé và cả gia đình, bạn có thể liên hệ trực tiếp với Molivse thông qua tổng đài tư vấn trực tuyến miễn phí 18006876 để được hỗ trợ.

Theo Dauanvichat.vn Xem thêm: Món ngon cho bé 1 tuổi: phần 2