11 quyển sách dạy nấu ăn chay hay chia sẻ kinh nghiệm nấu món chay giúp tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật và gia tăng tuổi thọ cho cả nhà.
Tuyệt Đỉnh Món ChayCuốn sách đến từ nước Pháp của tác giả nổi tiếng Audrey Cosson với 52 công thức cho những món chay tuyệt hảo sẽ giúp cho các bà nội trợ thực hiện được những món chay thật đẹp mắt và ngon miệng nhưng hết sức đơn giản từ rau, củ, các loại quả, hạt…
Về Nhà Ăn CơmBởi vậy, càng ngày đồ ăn chay càng được chế biến đa dạng, cầu kì và nhiều dinh dưỡng hơn. Món ăn chay hiện nay không đơn thuần là những món ăn đơn giản với những nguyên liệu chủ yếu từ rau củ, đậu nành, đậu hũ lặp đi lặp lại như trước nữa. Với những nguyên liệu mới, phong phú và cách chế biến đa dạng, món chay đã trở thành món ăn cao cấp, sang trọng với hương vị mới mẻ và được trình bày đẹp mắt.
Với 45 công thức thuần chay đơn giản, dễ nấu trong “Về ăn cơm”- cái tên thân thương gợi lên bữa cơm gia đình đầm ấm sẽ thổi một làn gió mới vào căn bếp nhỏ trong mỗi gia đình để các bạn được tiếp thêm cảm hứng với lối ăn uống lành mạnh này cũng như sẽ đập tan được mọi định kiến của bạn về “ăn chay giả thịt”, hay ăn chay là nhạt nhẽo đã tồn tại trong tâm thức của người Việt suốt một thời gian dài.
Nấu Ngon Ăn Lành (20 Món Chay Ngon – Lành Và Dễ Nấu) 500 Món Chay Thanh TịnhBộ sách 500 MÓN CHAY THANH TỊNH giới thiệu 500 công thức nấu các món chay của chuyên gia ẩm thực Nguyễn Dzoãn Cẩm Vân, giúp các bà nội trợ có thêm nhiều sự lựa chọn hơn trong các bữa ăn hàng ngày cũng như trong các bữa tiệc họp mặt gia đình, bạn bè.
Các Món Ăn Chay – Quỳnh Chi
Mì căn non xào rau củ
Mít non chiên giòn
Nấm đông cô xào ngũ sắc
Nấm rơm lăn bột chiên
Cà tím xào
Cà tím nướng
Đậu hũ dinh dưỡng chiên giòn
Giá xào trứng
Nấm xốt chua ngọt
Sakê xốt nấm
Nấm rơm kho chao
Trứng chiên bí đỏ
Đậu hà lan xào bơ
Cà đĩa chiên
Món Chay Đãi Khách – Đỗ Kim Trung Món Chay Cho Tiệc Buffet Nấu Ăn Ngon – Các Món Chay
Mì căn xào chua ngọt
Mì căn kho quế
Củ cải hấp tàu hủ ky
Cà tím kho tương
Nấm hương kho chao
Nấm đông cô cuốn măng
Đậu hũ kho chao
Cà chua nhồi
Mì căn nhồi măng tây
Rau củ hấp sợi
Tàu hủ ky chiên lọn
Phổ tai hấp giòn
Tôm rim chay
Đùi gà tiềm chay
Đùi vịt chiên chay
Kiểm
Canh củ cải muối
Canh mít non
Mắm thái chay
Chả thủ chay
…
Ăn Nhẹ Với Món ChayCó người ăn chay trường, có người ăn chay theo định kỳ một vài ngày trong tháng, hoặc mỗi tuần. Chế độ ăn chay của người Việt thường không có thực phẩm nguồn gốc động vật kể cả trứng và sữa..
Các Món Chay Bổ DưỡngCác Món Chay Bổ Dưỡng gợi ý thêm nhiều món ngon bổ dưỡng để thực đơn ăn chay của bạn phong phú hơn, đầy đủ dinh dưỡng hơn.
Những Món Chay Ngon – Lạ